不足からのドロドロ | 大阪市平野区 5分で出来るおうち薬膳・薬膳パン教室

大阪市平野区 5分で出来るおうち薬膳・薬膳パン教室

管理栄養士である坂野圭保が教える家庭で使える薬膳講座・教室です。
お家で手軽に使える薬膳をお伝えします。
希望される方は薬膳パン講師の資格も取ることが出来ます。


テーマ:
【不足からのドロドロ】
 

おはようございます。おうち薬膳・薬膳パンの坂野圭保(さかのかほ)です。
 


舌診をきちんと習得したくて毎日、自分の舌を見ています。

毎日、舌の状態を見ていて感じているのは血不足からの瘀血(血の滞り)
 
瘀血が原因での不調が見られるので血を増やすべくハーブティーで対策です。
 

 
今回のハーブティーは

・ハイビスカス
・ローズヒップ
・ローズ
・ブルーマロウ
・ネトル
 
のブレンドです。
 

ハーブティーの学びで作らせてもらった
 
肌荒れ、貧血、便秘
 
という症状を見据えてブレンドしたハーブティー。
 
 
ハーブティーはまだまだメモを見ながらでないと、ブレンドできないけれど、しっかり学んで薬膳ハーブティーとして提供できるようになりたいです。

ハーブティーだと《セルフで未病ケア》がもっと身近になってくれそうな予感。
 
 

最後までお読みいただき、ありがとうございます。 坂野
 

管理栄養士が教える薬膳教室 Felice (フェリ-チェ)

 

定休日 日・祝日 

OPEN 9:30~15:30



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