【脳に良い食べ物】
おはようございます。管理栄養士の坂野圭保です。
お土産にとくるみゆべしをいただきました。
胡桃は冬に食べたい食べ物の一つです。
冬に弱りやすい腎の働きを助けてくれます。
そして受験シーズンに大切な食材でもあります。
くるみの形が脳に似ているので、脳に良いとされています。
受験シーズンの今だからこそ、クルミたべてみてくださいね。
最後までお読みいただき、ありがとうございます。 坂野
最後までお読みいただき、ありがとうございます。 坂野
【脳に良い食べ物】
おはようございます。管理栄養士の坂野圭保です。
お土産にとくるみゆべしをいただきました。
胡桃は冬に食べたい食べ物の一つです。
冬に弱りやすい腎の働きを助けてくれます。
そして受験シーズンに大切な食材でもあります。
くるみの形が脳に似ているので、脳に良いとされています。
受験シーズンの今だからこそ、クルミたべてみてくださいね。