人間関係、人付き合いでの悩み。
私は18年間お悩みを聞く仕事、
個人セッションを続けてきております。
その中で最も多いのがこの悩みです。
皆さんはどういった人付き合いが
日常でありますか？
家族、職場、友人など
いろいろな人たちとの関わりが
あることと思います。
その中で、気の合う人もいますし、
いやいやこの人苦手だわー
って人も。
そう、本当にいろいろです。
仲良し、気が合うという人付き合いは
存分に楽しみたいですよね～
そういう方と出会っていることで
幸せ感もアップします
と同時に、
気の合う人ばかりであれば
どれだけ幸せなことか、、、と思うほど、
嫌だ、苦手、と思う人も
ゼロではないわけです。
日々行っている
個人セッションにおいても
人付き合いでの悩みは
とても多いです。
今回のセミナーにおきましても
この「苦手・嫌い」と思う人との関係性や
人と過ごす中で起こる感情、
イライラや不満、諦めや辛さ
について状況や思いが変わっていただければ
と思い、３年前から開催しています。
どうしていますか？
避けられるといいですよね、
苦手な人。
自分が会わないようにすればいい、や
連絡しなければいい、など
「避けられる相手」であれば
さほどストレスも感じづらい。
ですが、毎日顔を合わす相手、
頻度高く会う相手ですと
どうでしょうか？
①職場の上司・同僚・部下・お客様
②家族（パートナー・子どものこと・舅姑）
③友人・ママ友・コミュニティの仲間
などが主となりますでしょうか。
確かに頻度高く顔を合わせますね。
今、この①～③の方たちと
うまくお付き合いされていますか？
どれか一つでもあれば
なんだか気が重い、
イライラが絶えない、
この人が居るから人生つまらない、
って気持ちになっても
不思議ではありません。
そして、この
【避けられない苦手、で嫌い、な人】が
もし、苦手でなく、嫌いでなくなったら
どうでしょうか？
【相手に対して、イライラや不満、
辛い気持ち】が
もし、無くなったとしたら？
「そんなことあり得ない」
「別に気にしなければいい」
「相手が悪いんだから、
考えたってしょうがない」
今あなたはそう思って
毎日を過ごしているかもしれません。
わざわざ嫌な人の前に
出向くこともないですが、
避けてばかり、、、では
【現状は変わりません】
その人が何かしらで
目の前からいなくなったとしても
【別の人で同じように嫌な人】が現れる。
今、身近で、もしくは頻度高く会う人で
【自分を見つめてみる】ことをしていくと
同じことの繰り返しや
問題がどんどん膨らむ感はなくなります。
嫌な人を好きになりましょう！
無理に会って話し合いましょう！
というセミナーではありません。
何をするか？ご一緒に、
【自分の心の使い方・ありよう】
を見つめてみます。
全ては心の表れ。
目の前の逃れられない、
避けづらい苦手な人との出会いを
紐解くことで、
その方への見方、感じ方が
違ってきます。
「相手に変わってほしい」
という状態から、
「自分を変え、成長していく」
へ変化。
実際に現実の悩みが
減っていく中で
ストレスがぐっと軽減していく
２時間半のセミナーです。
●苦手な人、嫌な人と
今、どうしても関わらなくてはならない。
嫌な気持ちのままでなく、
【自分の心の使い方】を知ることで
目の前の人がなぜ現れているのか？
が、腑に落ちます。
●心の使い方。潜在意識にあるものを
個々でお伝えすることで
ご自身では気づけない
心のありようを知ることができ、
セミナー後はそのことを意識して
過ごせるようになります。
行動が変わります。
●今後、いろいろな人付き合いの中でも
安心して関わる心構えができるように。
●逃れられない悩みの種となっている人への
見方、思いが変わり、辛さが激減します。
■職場の人との関わり■
✅職場に嫌いな人がいる
✅仕事のやり方、考え方が違ってイライラする
✅上司から高圧的な態度を取られる
✅悩みを職場の誰にも打ち明けられない
✅わがままなお客さんを担当している
✅いつも気が張って緊張が絶えない
✅同僚ともうまくいかない、孤独感がある
✅周りからの評価が気になってしょうがない
✅胃の調子が悪い、腰痛がひどい
✅いつも風邪をひくのは喉から
■パートナーとの関わり■
✅旦那さんと価値観が合わない
✅自分の話を全然聞いてくれない
✅旦那さんに自分のことを相談できない
✅嫌なこと、気になることを伝えても
変わらないので疲れる、イライラする
✅自分だけが頑張っている気がする
✅旦那さんのことは無関心（子どものみ）
✅自分が大変な時に旦那さんが手伝ってくれない
■子育てにおいて■
✅子どもが言う事を聞かないでイライラする
✅子どもを怒鳴ってばかりで
後から落ち込む、自己嫌悪になる
✅つい、手をあげてしまう
✅ここぞ！という大事な時に、
いつも子どもが風邪をひく
✅ゲームばかりで勉強しないのでいつも喧嘩
✅子どもが自分を困らせようと
しているのではないかと思う事がある
✅先生やママ友さんとうまくつきあえない
誰を信じていいのかわからない
✅子どもが集団生活に馴染めない
✅朝の忙しい時、子どもが時間通りに動かない
✅仕事と家庭の両立が難しい、疲労感が半端ない
①世間、日常でどのようなことが起こっても
自分の軸、自分の答えを信じられる
「心の学びの大切さ」について。
②今抱えている
人間関係における悩み・問題は何か？を
一緒に整理しましょう。
③人間関係のトラブル・悩みはなぜ起こるのか？
繰り返していないかな？
苦手、嫌な人との試練を
安心して乗り越えていくための
方法をお伝えします。
④「人は鏡」、
「心のありようが全ての現実を作る」について。
悩み・問題に繋がっている
「心の使い方」について個々にお応えします。
＊③・④をグループセッションにて行います。
⑤１日のスタートがスムーズに♪
地に足を着け心穏やかに過ごせる
瞑想をご一緒に。
⑥日常ですぐできる！
イライラする時の解放ワーク。
⑦随時、質疑応答
初めての方同士でも
安心してお話できる空間を作り、
解決へのヒントを
お一人ずつお伝えします。
セミナー直後より、
すぐに取り入れられることですので、
「やってみよう！」と思えると
ご感想をいただきます。
※セミナーのお写真は
了承を得てから撮影しています。
顔出しＮＧや映らないことをご希望の方は
撮影を控えておりますので、ご安心ください。
その他いただいたお声はこちらから
●すぐに取り入れられる方法を知ることができてよかったです
●会の雰囲気が優しく、気付けば自分の悩みをすっかり吐露していました
●お答えを聴きながら「もっと早く知っていたらなぁ」
と思いましたが、これからの希望につながりました
●緊張せずに、話しやすい雰囲気で良かったです
●心の使い方と日常のつながりを、
さらに深めることができました
●瞑想がすごくスッキリしました
●気づきが多く、楽しかった
●何度受けても（リピートしても）
新たな気づきがある。
●聞きたいと思っていたことを聞けて、
解決への道を知ることができ、よかった。
など、嬉しいご感想を多々いただいています。
▶▶▶心の使い方セミナー（人間関係編）レポはこちらから
▶▶▶ご感想をまとめています
●嫌な人、苦手な人に対しての思い、
その方への見方が変わります。
人付き合いのストレスが軽減。
●自宅や職場でできる瞑想法を
即、取り入れていただけ、
日々心穏やかに整えやすくなります。
●人付き合いでのイライラ、怒りや不満が減ります。
●相手が悪い、と責める感情が減ります。
●自分の心の癖、使い方を知る事ができ、
何かが起こっても
１歩ひいて冷静に見られるように。
●お伝えしたことを実践してみると、
「あ、変わった
」
と周りの嬉しい変化を体感できます。
●あれもこれも・・・とバラバラだった
悩みや問題が整理できます。
●今まではイライラしていた
同じ出来事に遭っても
イライラしなくなります。
●人付き合いでの疲れがなくなります。
以下セミナー詳細です・・・
●セミナーお申込み後より準備を進めております。
お客様のご都合によるキャンセルの場合は
いかなる場合においてもご返金は出来兼ねます。
●当サービスからのご返金がある場合には、
発生する振込手数料を除いた金額を
ご指定の銀行振り込みにて
対応させていただきます。
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皆様とお会いできますこと、
お話を聴かせていただけることを
とても楽しみにしています♪
ご一緒に、今ある人間関係の悩みから
解放されましょう♪