潜在意識を味方につけてキレイと豊かさを叶えるオンサセラピー

潜在意識×オンサセラピー×キネシオロジーを組み合わせてた心理カウンセリングで新しい自分の潜在能能力を開花させる


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潜在意識を味方につけて

キレイと豊かさを叶える専門家

小松 加代子です

 

今日のテーマは、

映画・脳内ポイズンベリーです。

 

映画・脳内ポイズンベリーの予告動画はコチラを見てみて
下さいね〜

https://www.youtube.com/watch?v=kxY0ilf-isQ

 

私達の脳は・・・沢山の感情を感じる事ができます。

この映画のように、理性と感情とがバラバラになってしまう事
ってありあすよね〜。

 

 

気持ちでは、好きなのに・・・
過去の知識や経験や周りから言われた事が気になってしまう。

何が正しいのか?何が間違っているのか?

そんな風に感じてしまいます。

 

 

良い子・悪い子・普通の子というお話があります。

良い子は、周りにとって良い子って事です。
親や先生、社会にとっての都合の良い子です。
そして、褒められる事で自分を認められます。

 

逆に・・・

 

悪い子は、どうでしょう〜?

いつも、周りに迷惑ばかりかけたり心配させてばかり
誰かに依存したりしています。
そして注目してもらいたいのです。

 

私たちは。。。いずれにしても

 

自分に
注目してほしい。振り向いてほしい。

と言う心理が働いているのです〜。

 

では、普通の子と言うのは・・・

自立した状態です。
周りに認めてもらいたい。注目してもらいたい。
為に頑張るのではなくて・・・

 

自分が本当に楽しめる事自分が成長できる事、
に向かっていって前進していっているのです。

 

どんな自分でも自分自身を受け入れて選択出来る
と。。。
自分自身を認めていけるようになっていけます。

自分が自分を認めている事が出来ると
自信に繋がっていえます〜。

胸に手を当てて
「私は私を認めています。」
と言ってみて下さい。

ハートが開いてきて喜びのエネルギーに包まれます。

 

 

 

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潜在意識を味方につけて

キレイと豊かさを叶える専門家

小松 加代子です

 

今日のテーマは、

○○○でパフォーマンス力がUPする」です。

 

お仕事や何か目標などを達成したい。
スポーツなどで勝ちたい。

 

ここ一番‼︎本番を迎えた時って〜
緊張して中々、自分の力を発揮出来なかったりして
不完全燃焼で終わる事ってないですか?

 

 

 

緊張している時は、脳はどうなっているのでしょうか〜?

昨日の脳内アプリの続きです・・・
今日は脳内アプリのご紹介。

 

脳内アプリ

脳には脳波という電気信号があります。
本番直前に緊張してしまうと・・・
ベータ波と言う脳波になり、イライラしている時
と同じ電気信号が送られているんです。
なので〜最大限の力を出す事が難しいのです。

 

 

では、一番パフォーマンス力を上げれて
自分の能力を最大限に出せる時は、どんな時でしょうか?

 

脳波で言うとアルファ波の脳波です。
リラックスしている時や超集中している時
にでる脳波です。

 

 

なるほど・・・

たしかにリラックスして本番が迎えられたら
一番良いのですが〜

じゃあ〜どうやって。緊張している時に・・・
脳をアルファ波にしてリラックスするのかと言うと

 

 

言葉の使い方を変えるだけで・・・

 

 

脳の電気信号が変わってきます。

 

緊張している時、気を張っている時
どんな言葉使ってますか?


絶対達成してやる。
絶対勝ってやる。
絶対・・・絶対・・・

 

みたいな感じで身体に力を入れて硬くなり
呼吸は浅くなっていきます。
 

一時的には頑張って上手くいったとしても〜
何処かで辛くなってくるんですね。

 

では・・・
どんな言葉を言ったら良いのかと言うと

 

「楽しんでいこう〜」

「最高の自分を発揮しよう。」

「私にとって最高最善な結果になります。」

って言ってみて下さい〜。

 

 

 

すると・・・肩の力は抜けて〜
左脳ばかり使って勝ち負けだけにこだわっていた事
に気づき全体が見えてくるようになります。

 

自分にとっての最高最善の流れを作っていき
リラックスしている状態なので・・・
最大限の力を発揮できるようにもなります。

 

是非〜
体験してみて下さいね。

 

 

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潜在意識を味方につけて

キレイと豊かさを叶える専門家

小松 加代子です

 

今日のテーマは「脳を最大限に使うには・・・」です。

 

脳に沢山の情報が入ってきます。

例えが・・・脳がiPhoneだったとしたら
脳がiPhone4のままの人や既にiPhone6s

とどんどんバージョンアップしていく人もいます。

 

そして、バージョンアップしていくと

なんと・・・

沢山の新しいアプリまで使う事が出来る
ようになります。

しかも情報を読み取るスピードまで早いのです。

 

沢山、本を読んだり〜セミナーに行っても何だか

全然頭に入らないんだよね〜。

なんて思う事ってありませんか?

 

そんな時には脳をバージョンアップしてしっかり脳を

味方につけてみて下さい〜。

 

 

すると・・・

 

 

どんどん吸収出来る脳になって機能もばっちり使いこなせる

ようになっていきますよ〜。

 

 

 

-------豆知識--------

脳の中には・・・
脳内神経細胞がなんと

2000億個近くもあります〜

神経細胞を全部繋げると・・・
なんと100万キロ

地球が25週も出きてしまいます。

凄いですよね。そんなに長い細胞が

頭の中に入っているんです。

 

 

今日は脳内アプリ1のご紹介をさせて頂きます。

 

やる気が出る時には・・・ドーパミン

落ち着きがある時は・・・オキシトシン
興奮している時は・・・ アドレナリン
覚醒している時は・・・ セロトニン

幸せを感じる時は・・・ B-エンドルフィン
 

と言うホルモンが出てきます。

 

そして・・・

五体満足でどんなに、お金持ちで優雅な暮らしをしていても

幸せホルモンB-エンドルフィンが出ていないと
幸福感を感じれません。。。

 

 

 

片足がなくて、五体満足でなくても
幸せホルモンB-エンドルフィンが出ていると
幸福感を感じる事が出来るのです。

片足がなくても、自分らしく自分が出来る事を

精一杯やっていける前向きなパワーも漲ってくるのです。

 

 

 

では、どうやったら〜

脳内ホルモンも分泌したら良いのでしょう〜

 

 

今回は簡単に日常で
脳内幸福分泌を出す方法をご紹介〜

 

*朝、起きて太陽の日の光を浴びながら、

 大きく背伸びをし、深呼吸をしてください。

 これを複数回一定のリズムで行うことで

 幸せを感じる脳内物質が分泌されます。

 

 

 

*そして〜いつもと違う行動をしてみる

 趣味をもつ事や新しいことにチャレンジする
 感情を表現するなどなど〜です。

 

 

 

身体のトレーニングはするけど・・・

脳を鍛えていく事もオススメです☆

 

幸せ美顔マッサージ講座でも脳の使い方なども

さらに詳しくレクチャーしていきますよ。

 

どんな事でも、良いので脳育のために是非〜
           やってみて下さいね。

 

 

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「運を味方につける陰陽とは?」
です。

 

今までお話したように私は、
本当に崖っぷちだらけの人生でした。

生きているとそんなヤバイ‼︎

崖っぷちだ‼︎
と思う事は沢山あると思います。

 

でも、崖っぷちを乗り越える為には、
運を味方につけていく方法を
知っておくと・・・

 

早く乗り越えられていけるので

 

とっても安心です〜。

 

まず・・・
私の体験では、崖っぷちになった時に
沢山の本を読みました。

そして、その中に多くかかれていた事
それは、ポジティブになれ。でした。

 

私は、本に書いてあったように・・・
外では頑張って、明るく
ポジティブに振る舞ったのです。

 

でも、一人になると・・・
ドーンと落ち込み
又、不安になってしまうんです。

 

今思えばこう言うのを・・・
躁鬱(そううつ)と
言うのかもしれません。

 

そして、ある日私は陰陽の法則を学ぶ
機会がありました。

 

===陰陽説とは====

「宇宙の万物は全て陰と陽の

二つのエネルギーで構成されている」
という思想です。

東洋医学や多くの食事療法や伝統医学の

基礎となっていてアロマセラピーや

メディカルハーブ、そのほかの自然療法や
代替医療と密接な関わりがあります。

 

 

そして、今回は「隠と陽」を元に
崖っぷちからの突破口を見つけていく
方法をお伝えしたいと思います。

 

分かりやすく言うと・・・

隠(不安な気持ち)
陽は(楽しい気持ち)です。

 

崖っぷちでどうにもならない時に・・・
一番大事なのは、無理やりポジティブ
なふりをするのではなくて・・・

 

自分の今の気持ちがどんな気持ちなのか
しっかり向き合う事です。

 

今、不安な気持ちだったら
私は、今不安な気持ちなんだな〜。
不安な気持ちをしっかり感じて下さい。

 

不安な気持ちじゃダメだから、
そこに向き合う事をせずに、
ポジティブにならなきゃいけない。
と思うと、中々抜けられないんです。

 

何が不安なのか?
このまま不安が続くとどうなるのかな?

っと・・・

不安な気持ちにしっかり向き合えた時に・・・

 

隠極まれば陽に転じていくのです。

 

 

陰陽の法則は

《陰があれば陽があり、
陽があれば陰があるように、
互いが存在することで己が成り立つのです。》

 

人間生きている限り絶対に感情は出てきます。
不安な気持ちになった時、にも必ず・・・
陽になる成長出来るギフトが沢山あるんです。

 

なので・・・不安な気持ちになって
しまう自分はダメだと思うのではなくて、

 

今の自分の気持ちを大切にしてみて下さい〜

 

すると、必ず成長できるチャンス
が沢山見つかって崖っぷち突破口から
幸せな世界へと一気にクオンタムジャンプ
していけますよ。

 

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潜在意識を味方につけて

キレイと豊かさを叶える専門家

小松 加代子です

 

今日のテーマは

「脳を味方につけて夢を叶える」です。

 

 

私は、今まで沢山の成功哲学の本を読んできました。

そして、色々と学んでいる時に

矛盾している点に気づいたのです。

 

一つは、成功したい‼︎お金が欲しい‼︎

幸せになりたい‼︎

 

と言うと・・・

それらに近づいていくと言う話の本がありました。

 

でも、それはまるっきりのウソ

 

 

成功したい。

と思っている時点で・・・

実は、私は失敗者なんだ。

と脳に植え付けているのです。

 

 

お金持ちになりたい。

と思うと・・・

今、私はお金がないんだ。

と脳が認識します。

 

そして・・・

 

 

私は、幸せになりたい。と思うと・・・

今は不幸なんだ。と脳が認識していくのです。

 

 

脳は、今感じている事を実現しようとします。

 

 

 

 

お金持ちで豊かな人は、

お金持ちになりたい。って思いませんよね?

豊かな気持ちで過ごしています。

 

 

 

 

今、幸せを感じている人は

幸せになりたい。って思うのでしょうか?

 

 

 

 

○○したい〜

って事は出来ていない自分を実現させてしますのです。

 

 

なので・・・

 

 

 

本当に望みを叶えたい場合は〜

それらを叶えた時の気持ちを感じて下さい。

 

 

 

 

 

事業が成功したらどんな気持ちですか?

 

 

お金や豊かさが沢山入ってきたらどんな気持ちですか?

 

 

幸せってどんな気持ちですか?

 

 

 

 

気持ちを大切にしてみると・・・

願望が実現しやすくなります。

 

 

 

 

しかし・・・

 

一つ気をつける事があります。

 

 

 

それは・・・

相手の気持ちにフォーカス

してしまう事です。

 

仕事の実績を上げて

沢山に人に喜んでもらいたい。

 

良くあるあるな話なのですが・・・

気持ちはとっても良くわかります。

 

 

 

しかし・・・

 

 

 

喜ぶか喜ばないかは・・・

相手の気持ち次第ですよね?

 

 

逆に・・・

喜んでもらえなかった場合は

落ち込んでしまう場合もあります。

 

 

そして、周りの顔色ばかりを伺ってしまい

何で喜んでくれないの?

 

 

 

 

こんなに頑張っているのに〜

とさえ思ったりしてしまいます。

 

 

なので・・・

 

 

○○が叶ったら自分がどんな気持ちかな〜。

その気持ちを味わってみて下さい。

 

 

すると・・・

 

 

脳が、それらを実現しようとしていきますよ。


是非〜小さな事からイメージして
感じながら体験してみて下さいね〜

 

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