月曜日は
毎週のパーソナルトレーニング![]()
筋肉痛めつけられて(笑)
ヘロヘロ![]()
腹筋、めちゃめちゃ弱くて(笑)
トレーニング自体、あまり
うまく出来ない(笑)
頑張るぞー![]()
そして、
トレーニング後のご褒美は
ミルキーのプロテイン![]()
甘くて美味しいー![]()
毎回、いろんなプロテイン飲ませてくれるから
嬉しいー![]()
この日はお店終わった後に
Nと洋子がすぎさんところいるーって事で
急いで顔出したよぉー![]()
洋子となかなか飲めないから![]()
チラッと飲めて良かったよぉー![]()
また、今度ー![]()
火曜日は
Tーさんと
貴哉ってゆーお店へ![]()
Tーさんが
7年ぐらい通ってるお店で
応援隊になってきましたよぉー![]()
北海道では珍しいささえの壺焼きがあったから
食べちゃった![]()
白魚の唐揚げも、空豆も、アスパラも
めちゃめちゃ美味しいー![]()
日本酒🍶飲んじゃうよねーー![]()
田酒があったから
飲んじゃった![]()
一合は2人ではあっという間に
なくなるよね🤣(笑)
美味しかったですー![]()
ありがとーー![]()
神奈川からHさんも来店![]()
もう、出張であちこち回ってるんだねー
沖縄からのお土産
えっ
ロイズ
ロイズって北海道じゃん
でも、味が
黒糖だし
ロイズ石垣島があるんだねぇー![]()
美味しかったぁー
ありがとーー






