苛立ちも淋しさも、目の前の人へでは無いなぁ。その正体の、「恐れ」を手放そう! | 【新潟・心屋塾】自分を信じる心が育つ♪~Feeling-safe~

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本来の自分に「戻る」リセットカウンセリング
母性で自分を受け入れ、自分を信じる心(自信)が
育ちます。


テーマ:
こんにちは。
魂の鐘を鳴らす🔔女神、
小田愛弓です。



最近、ずっと…なんとなくね
気付いていたんです。


家族の誰かに対して、
苛立つなぁ〜〜

(。-_-。)



コレは、、、

わたしの中のこのイライラ、
小さな苛立ちの積み重ね…

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コレは、、、

目の前の家族に対するモノ
ではないなぁって。



ああ、

わたし、淋しいんだなぁ。。。

無視されてるような
遠去けられてるような
悲しみの澱が溜まってるな
と先ず、感じました。



そしてその淋しい、悲しい
という感情を
誰かのせいにしたいけれど、
それもちがって、、、


自分で自分の肚の声を
「無視している」から、
自分の中心からズレてるから

その結果、が「現実に反映」され

(大好きな人たちとも
波長がズレて、
気持ちが通じ合わなくなり
孤独な気がして)

それで淋しいんだなぁ。。。
そして家族にも苛立つのだな。
ショボーン笑い泣き

…こう気付いていたんです。




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こうやって感じたことを
そのまま認めていられると、

「感情」との付き合い方も
楽になります、よね🎵


苛立ち、も
淋しい、も
そのまんまで
ただ流れていくから。

自分の中を、
気持ちが
通って抜けて行くから。

(…まぁ、舌打ちするし
八つ当たりで声色怖いし
 涙ポロポロ流すし、
まぁ ひとしきり荒れますけどね。
笑笑 ( ̄▽ ̄) )




感情をそのまま感じることを
自分にゆるし、
流れて抜けて少し楽になったら、
次の段階へ
進みます。。。(´∀`)



淋しいなぁ、悲しいなぁ😢
無視しないでよ…

そう感じるときは、

自分の肚(ホンネ)が
『わたしを無視しないでね。』
って言ってます。


内側のなにを見過ごしているのか、
対話してみよう、

「なに」を恐れて抑えているのか、
感じてみよう。

それが、次のステップです。



そう!【恐れを感じる】!!
でっす〜〜(。-_-。)


…嫌ですよね?

笑笑



恐れって、ただでさえ
嫌!!!

感じたくない。
でも、
なんとなくその影が
見えてしまった!!

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「○○することを恐れていた自分を

  ゆるし、愛しています」




自分でもなんとな〜く

気付いていた「恐れ」の存在。


諦めましょ♡



わかっているけれど、

観たくない感じたくない…


それを、他の別の表現で読むと、

もしかしたら

腑に落ちやすいかもしれません。


わたしは、そうでした。


【恐れ】って、

「本来の自分を見つけること」

だったり

「本当に大好きなんだって

  気持ちに気付くこと」

だったり


魂の目的(願い)に近ければ近いほど、


いい線まで近付いているからこそ、


強く強く!!!感じる(恐れを)

のではないかな。



『いいかげん、恐れるの

 やめなさい〜〜』


という、神さまのメッセージらしい。


そして、このことに

「気付いている」と言うことは、

もう「調整が始まっていて」

次のステージへ進んでいる兆候

なのだとか。。。


(๑>◡<๑)


最近、苛立つとか(多分、ダミー)

淋しい悲しいなぁと😭

モヤモヤしている方は、

試しに読んでみてはどうでしょ?


https://ameblo.jp/tsumakiyoko/entry-12344088908.html



いま「停滞期」のあなたへ…

「恐れ」を手放そう!

(田宮陽子 オフィシャルブログ)





ではでは、今日も最後まで

ありがとうございます😊🙏



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