骨から整える美姿勢ピラティス
整う姿勢でカラダもココロも上向きに！
あなたのためのオーダーメイドレッスン
『ハレノヒピラティス』
Body Work Salon Kreayl たつみ久利子です
堺市北区✥中百舌鳥徒歩10分✥女性専用プライベートサロン✥駐車場完備
こんばんは
続けて気づけば姿勢美人へ♡
座っていても、立っていても
はじめは意識してお腹にチカラ入れたり
背筋を伸ばそうとしてみたり
でも気づけば腰が、背中が丸まってた…
なんてことありませんか
それは
良い姿勢をとろうと
がんばりすぎなんです
だけれども
良い姿勢って
本来はがんばることではないんですよー
ピラティスで
身体の前側だけでなく
背面、左右のバランスを整えることで
身体の真ん中が保てるようになるんです
姿勢が整うと
良い姿勢が自然にできてるってことなんですよね
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骨から整える美姿勢ピラティス
整う姿勢でカラダもココロも上向きに
『ハレノヒピラティス』
初回体験 70分 5,500円
【無料カウンセリング付き】
プライベートサロンのため
住所・道順はご予約時に詳細をご案内いたします
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