feelathomepageのブログ
アラフィフ女子のトレーニング記録ブログ。
体重 48.45k
体脂肪率 17.8%
朝食
昼食
画像なし。
鳥ハム、ひつまぶしetc.
夕食
・歩数 5001歩
・ストレッチ