女性の輝きを3倍にする 魅力アップコーチ木村彩乃です。
こちらでは【コースの流れ】をご紹介します。
★女性プチ起業家 おうちサロンの作り方
コーチング
◇自分の持っている資格やスキルを生かして仕事にしたい。
◇子育て中のため、自宅で仕事がしたい。
◇自分らしい空間を、たくさんの人に紹介したい。
◇店舗を出す前に、自宅サロンで試したい。
こんな風に考えている女性が増えています。
私自身も、所有しているアパートの一室をペンキ塗りから始めて、一か月半待ちのサロンになりました。
けれど、そのように上手くいくケースも稀です。
憧れだけでは、難しいのも事実です。
ですから『やれば出来るから！』なんていう無責任な後押しをするつもりもありません。
けれど、チャンスとやる気がある女性には、ぜひコーチングの力で成功に近付いて頂きたいと思っております。
私も、コーチングと出会ったおかげで、今年の秋にニューサロンを新装オープンします！
そんなノウハウや役立つ情報を、お伝え出来ればと思います。
こんな方におススメ！
・自宅を使って、大丈夫かしら・・・。
・自宅サロンって、どう作るの？
・私に出来るのかしら・・・？
・子育てと家事と仕事なんて不安がある。
・何から始めればいいの？
☆セッション準備
・お近くの方は対面をオススメします。
・私のサロンも見学にいらしてください。
・遠方の方は、skyep通話がオススメです。
（skypeの登録はコチラから）
・深く話すことで、気付くことがあります。
・気付いた事を大切に進めていきますので、安心下さい。
☆セッションの流れ
【１】毎回、事前にヒアリングシートを記入いただきます。
・その日、コーチングで話したいテーマや内容をシートに沿ってまとめいただくと、頭の中が整理され効率的です。
【２】60分間のコーチングをどう生かしたいか！
〇目的意識をはっきり持つことで、答えが明確になります。
・コーチング後に得たいことは何か？
・どんな気持ちになっていたいのか。
・一つずつ確認することで気づきが生まれます。
（話すうちに、書いた内容と変わってもかまいません）
【３】ヒアリングシートをもとに、話を伺います。
〇ご自分でもメモを取っていただくと、気持ちの流れや考え方がわかります。
【４】気付きをフセンに書き出します！
【５】その時点の優先順位を決めます。
〇テーマを決め、深めたい内容のセッションをします。
【６】セッションが進むと・・・。
・今まで一人で悩まれていた方は視点が変わります。
・新しい可能性を発見したとき、前が明るくなります。
・点と点がつながったとき、進めるようになります。
・気持ちが前向きになり、自分の本当の気持ちがわかります。
【７】笑顔が生まれます！
・夢を一歩進めるという事は、表情にも笑顔が増えます。
・やるべきことが明確になると、イキイキとした印象に変わります。
・心の悩みが見つかるかもしれませんが、開放することにより解決の糸口が見えます。
【８】モチベーションが維持できるベイビーステップ！
・目標が大きいとモチベーションが続かないため、出来そうな事から始めます。
・中途半端になると自己嫌悪や自信を失うため、続けて行える事を見つけます。
・短期間で必ずクリア出来る行動、思わずクリアしたくなる行動が理想になります。
〇ベビーステップとは・・・？
・大きな目標を細分化し、出来ることから始め、短期間で達成出来る小さなステップ。
・気軽に行動して、長くモチベーションを保てる経験を、コーチのサポートで実感して頂きます。
〇ベビーステップを続けていくと・・・。
・変わってきている感覚、行動している実感、クリアしている自分に自信がつきます。
・今までと違った行動をしてみたからこそ、気づいたり見えてくるものがあります。
・さらにベイビーステップを重ねていくと、幸せスパイラルが続きます。
【９】全体の振り返り、気づきをシートに記入
・どんな小さなことでも、自分から気付いたことは大切な宝ですのでメモしておきましょう。
【１０】最後に、次回までの過ごし方や宿題を決めます。
・質問などがあれば、なんなりと聞いてください。
・宿題はコーチ側が出す場合と、本人が行いたい内容の場合もあります。
・無理をしないベビーステップで構いません。
以上で、コーチングセッションは終了となります。
コーチングは・・・？
①自分の中にある答えを導き出すスキルです。
②一人では、気付かない答えをコーチと一緒に見つけ出します。
③焦らずに、一つ一つ解決していきましょう。
④私の体験も、お伝えできます♪。
【女性プチ起業家 おうちサロンの作り方】
コーチングセッション
１回でも、自信を持ち行動出来るようになります。
まずは単発コーチングを試してみてください！
（引き続きご希望の方へ、継続コースをご用意しています）
【初回限定価格】
●90分×1回 8.000円
【２回目以降で単発コーチング希望の方】
●90分×1回 10.000円
私と一緒に、素敵なサロンを実現していきましょう～♪
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どうぞ、お気軽に申込みお待ちしております♪
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