胆汁酸ダイエット

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5月18日(土)に放映された「世界一受けたい授業」の

最新研究でついに見つかった!
救世主!胆汁酸ダイエットって何?



見ました。


身体の中の胆汁酸というものを循環させることによって「胆汁酸ダイエット」を行うと言うもので、実験でかなりの内臓脂肪にかなりの効果が出てました。
しかもコレステロールや血糖も正常に近づけてくれるというもの。


いやぁ…スーパーから舞茸と杜仲茶と大麦が消えそうな勢いですね。


でも、そればかりを沢山摂ると言うのではなく、舞茸は週に3回くらいたべるだけでも効果があるそうな。って3回くらいだともう食べてるし。


「腸もみ」は簡単だし便秘にも効きそうなので是非毎日試してみたいと思います。




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