頭皮の脂が多いって人は食生活を見直してみると良いでしょう。肉食中心の生活は皮脂腺の活動を過剰にしてしまい、頭皮の健康状態が悪くなってしまう原因となりえますね。私もそうでしたが、どうしても肉類を食べ過ぎてしまいやすい世の中ですからね。意識して控えめにするくらいが丁度良いのではないでしょうか？
それにしてもこの頃の電車の中を見ていると、薄毛の女性って増えましたね。なにやら疲れた表情で、髪の毛も元気がなくて弱々しい感じが見ていて同情しそうになります。髪って生活の影響を受けやすいですからね。健康的な生活を送っていると髪の毛も元気になってきますよ。私が昔そうだったのですごくよく分かります。
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