今日も朝イチジム。
昨日ほどではなかったけど、やっぱり朝は寒い。
入念にアップをしておかないと怖いお年頃なので、ストレッチなどは長め。
今日は下半身筋トレと有酸素で〆。
昨日お買い物行ってなかったのでLECTへ。
お菓子博やってたので行ってみたら・・・すっげぇ人(^^;
並んでるのか通路なのかわからんぐらい。
とりあえずシュトーレンだけゲットして退散。
開封が楽しみ♪
年末に向けて色々楽しみが増えて来てるな(*´ω｀*)
では、今日の晩御飯。
今日は簡単バージョンで。
もずくとわかめ＆カニかま、サラダ
わかめが旨いぜ♪
鶏手羽中のソテー
手羽中はほりにし・紹興酒・砂糖・ハーブ塩を揉みこんで、焼いていきます。
お安くておつまみにピッタリなんよね♪
お刺身の盛り合わせ
簡単バージョンなので、トレイのまま( *´艸｀)
今日は鰤が推しのようで、鰤しゃぶセットが沢山ありましたが、刺身が食べたかったのでこちらに。
鰤うまー(*´ω｀*)
今日も美味しかった！
ごちそうさまっ！！
