2026年5/16の歩数

歩数　19,065歩
歩行距離　約12.8キロ
推定消費カロリー　600キロカロリー

今日体重を量ったらなぜか先週より増えて56.6キロでした(笑)。チーズをたくさん食べたのが効いた？