最近、何となくやる気が出ない…
イライラしたり落ち込んだり情緒不安定…
なかなか寝付けなくて不眠がち…etc
 
 
もしかしたらセロトニン不足かも…あせる
 
セロトニンが不足すると様々な身体の不調に繋がると言われています
 
 
セロトニンは脳内神経伝達物質の1つで
主に精神面での安定に働くホルモン♡
 
幸せを感じる時に多く分泌される事から
別名『幸せホルモンハートとも呼ばれています
 
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セロトニン減少の原因は…上差し
 
主にはストレス!他にも
運動不足、偏食、不規則な生活…
女性ホルモンの低下などがあげられます
 
セロトニンを増やすにはアップ
 
食生活や生活のリズムに気を付けて
適度な運動をすると良いようです(^^)
 
セロトニンが分泌されるのは日中晴れ
 
特に太陽の光を浴びる事により分泌が促進されます⤴
 
 
そして
アロマの香りは脳の縫線核(セロトニンの工場)に働きかけてセロトニン分泌を促すと言われています
 
スキンシップなどリラックスする事でも活性化されると言われているのでアロマトリートメントは香りとスキンタッチの相乗効果でセロトニンを効率的に増やす事が出来るんですラブラブ
 
 
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ストレスで疲れたココロと身体を香りで癒すアロマトリートメントがおすすめです乙女のトキメキ
 
 
*オールハンド*
宝石赤全身アロマトリートメント』
                                         (70分)  ¥8.000
 
おすすめ♡オプションメニュー
★クレイフットバス (20分)¥1.200
 
 
クローバーおすすめ精油》
 
 
☆ラベンダーアングスティフォリア
☆イランイラン
☆ベルガモット
☆マジョラム
☆プチグレン
☆クラリセージなど…
 
 
 
鎮静作用のある酢酸リナリルを多く含む精油がおすすめですがその時の直感で好きだと感じる香りに包まれるのがより効果的だと思いますひらめき電球
 
 
クローバー使用する精油は高品質で安心・安全の
プラナロム社のケモタイプ精油です
 
数種類の精油の中からお好きな香りを選ん
で頂いてトリートメントで使用します
 
その日の体調や気分、お悩みに
合わせておすすめの精油をアドバイスさせて頂きます(^^)
 
 
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いつも定期的にご利用頂いているT様ハート
今回は全身アロマトリートメントとクレイフットバスを受けられましたウインク
 
コロナ禍で
新しいスタイルでの働き方…
目に見えないストレスが蓄積して
ココロも身体もお疲れMAXでのご来店あせる
特に肩こりとむくみが気になるとの事でした(^_^;)
 
 
選ばれた香りは…♡
 
*カモマイルローマン
(りんごに似た甘酸っぱい香り)
 
*ベルガモット
(柑橘系でフレッシュな甘さを持つ香り)
 
 
どちらも気持ちを落ち着かせてくれるストレスを感じた時におすすめの香りですハート
 
 
 
クレイは『イエローイライト』
 
キーワードが【疲れ】と言われているクレイです!
むくみにも効果的でゆっくりじんわり筋肉の緊張をほぐしてくれますグッド!
 
 
施術後は目が輝いて表情まで明るくなられましたキラキラ
いつも嬉しいご感想も有難うございますラブ
 
また、次回はクレイのスペシャルメンテナンスdayでお待ちしております(^^)
 
 
 
 
セロトニンが増えるとストレスに強くなってやる気も出て来るので、おしゃれスイッチが入って女子力UPにも繋がります
 
 
 
ゆったり心地良い時間が流れる…♡
リラクゼーションタイムはいかがですか音譜
 
 
 
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ご自分へのご褒美に美と癒やしを…
 
『クレイ&アロマで変わるキラキラ
今よりもっと元気な私…ハートを目指しませんか☆
 
 
 
 
 
お客様の声乙女のトキメキ
 
 
 

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