明日から痩せるぞー！
サロンは完全予約制です☎️0120-625-226
美容に関するご相談も
ダイエット開始するぞー！
さあ、あなたは
何からやりますか？
①糖質制限
②ウォーキング
③夕食だけ抜く
④ストレッチをする
⑤マッサージをする
⑥全部やる
どれも正解です。
どれも痩せる行為です
全部まんべんなく
やれば結果が出るでしょう
しかし、
結果がなかなか出ない方も
います
何故でしょう。
それは
痩せるには
今自分の身体に
何が必要なのか
わかっていないから。
マッサージをさせていただいて
お身体を触らせていただくと
人間一人一人違うように
筋肉や脂肪のつき方が
千差万別なんです。
水分を溜め込みやすい、、
そんな方は先ずはマッサージが
必要です。
筋肉が緊張して硬い、、
そんな方はストレッチが
必要です。
極端に足先だけ冷えている
ウォーキング、マッサージが
必要です。
これは皮膚から伝わる
筋肉や脂肪の感覚でわかります。
皮膚を触れば
身体が硬い方なのか
甘いものが好きな方なのか
大体が表れてきます
それだけ
身体は日常の生活を
浮き彫りにしてくれます
私には何が必要なのか知りたい方は
サロンへお越しください！！
自分の身体の事が
よーくわかり、痩せやすい体に
代謝アップマッサージ60分
11000円
インスタグラム
お受けいたします