透析初めて、透析前よりは、だるさは無くなったけど、すぐ疲れてしまい、行きたいところも
そこだけ、寄り道の余裕なし!で、やっとでした。

今日は、暑い中、美容院に行って、帰りにドトールに寄って、駅ビルをぶらっとして、
バスに乗って帰ってくることができました。

そんなにクタクタにならずに、元気!
透析初めて、8ヶ月やっと以前の体力が戻ってきたかな?と、嬉しくなりました。

水素の吸引とりんご酢を続けています♪
体重はなかなか減らないけど
気長に30品目取りながら
ダイエットやってます