スポーツ栄養コンディショニングアドバイザー1級認定講師、
和ごころ式セラピー中級セラピストの
熊本市在住 ひしだみすずです
手作りしている松葉クリームがなかなか好評です
自宅で作ったクリームを売ることができないので(薬機法にひっかかります
)
作り方をシェアしたいと思います。
松葉茶を飲んだり、フレッシュ松葉ジュースを愛飲している松好きの方に使ってみて欲しいです
私の作りやすい分量です。
【松葉オイル】
●ココナッツオイル 100g
●乾燥松葉 20g
【松葉クリーム】
●作り方3でできた松葉オイル 35g
●ミツロウ 6g
●シアーバター 4g
1.松葉ジュースを作る時に出る松葉カスをしっかり乾燥させる。(1日分の松葉カスでは足りないので、何日分も必要です。)
2.乾燥した松葉カス(市販の松の葉茶でもok)をココナッツオイルに入れて、低温で24時間加熱してエキスを抽出する。（私はオーブンで60度です。）
3.茶漉しとガーゼで濾すと松葉オイルの出来上がり。
4.3の松葉オイル、ミツロウ、シアバターを湯煎で溶かす。溶けたら容器に入れる。
この分量だと50gの容器にちょうどいいです。
※ココナッツオイルの融点は24度なので、夏場は柔らかめ、冬場は固めのクリームになります。
私はこのクリームで肌の乾燥や肌荒れがなくなりました
市販のリップクリームもやめて、この松葉クリームを唇に塗ってます
両親はかかとのガサガサが良くなったそうです
友達の感想はこちら。
ちなみに、両方というのは、松葉クリームとビワバエキスです
ビワバエキスの感想と、作り方もシェアしますね
https://ameblo.jp/familyhealth0331/entry-12625100714.html
自己紹介
スポーツ栄養コンディショニングアドバイザー1級認定講師、
和ごころ式セラピスト（クラニオセイクラル）の ひしだみすずです。
2021年3月に夫の転勤で栃木県宇都宮市より熊本県熊本市に引っ越しました。
スポーツ栄養講座・健康栄養講座
熊本へ引っ越す前は、自宅やカフェをお借りして各種講座を開講していました。今は、ZOOMを使ってオンラインで開講しています。
和ごころ式セラピー（クラニオセイクラル）
熊本へ引っ越す前は、自宅や出張で施術を行っていました。熊本でも、始めたいと思っています。
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