ナノブロック旅⑮になり、今年もあと残り3ヶ月ですね 「暑さ寒さは彼岸まで」と言うように涼しくなり、過ごし易くなりました 抜釘から3ヶ月経ちました。普通に歩けますが階段の上り下りは少々違和感があります。日にち薬でよくなるでしょうね 9月からは早足ウオーキング(運動になっているかは?)を始めました。偶にスロージョギングもしますが、無理せずマイペースに 欲張って~~~1年後のフルマラソンを目標にしています ナノブロック作りました 世界遺産の姫路城です 今まで作った中で一番大きくて夢中になりました。(2200ピース) リアルな美しさに満足しています