台風が・・・

台風が　きている

去年の台風のときは　起きたら　庭中が池になっていた

下手すると　床上浸水

すこし　向きを変えたらしいので　今回は大丈夫か？


さて　こんな日は　ゆっくりと内側を感じてみよう

何をしているときが　心おだやかで　楽しんでいるか

それは　仕事でも　趣味でも　ペットと遊んだり　野原を歩いたり
風に吹かれたり　みんなとカウンセリング勉強会をしていたり
新しい計画を練ったり　歌を歌ったり　音楽を聴いていたり　様々なことがある


楽しいこと　わくわくすること　もっと探求してみたいこと
自分を意識せずにいられる何か・・・・


自分のすきなことを探してみよう

人がどう思おうと　自分の人生

食べて行けて　暮らして行ければ　いや　楽しいことを仕事にしてしてしまえばとか
両方割り切って　やって行けたら　
心が硬くなることはないだろう

硬くなると　～～べき　～～ねばならない　と言う言葉が　心を占領してしまう
そして　誰々のせいだとか　自分はだめだとか　否定的な思考にはまってしまう

自分だけしか作れない途を見付けてみよう