お久しぶりです！
2025/01/27(月)に無事退院しました🏥
入院を心配してくださった方、退院を祝ってくれた方ありがとうございます🙇♀️
退院が決まると少し心が落ち着いた気がします😌
今日は退院後初めての精神科通院でした。
まだまだ希死念慮や自傷したくなることはたくさんありますが、がんばっていきたいと思っています。
自傷したらまた入院になりそうので、、、
このままだとネガ発言がとまらなくなりそうなのでここら辺にしておきます💦
ここまで読んでくれてありがとうございます🙇♂️
ではでは*˙︶˙*)ﾉ"