おはようございます。
鄭由美です。
私の夢
今日は2月8日
ハッピーの日
今日はどんなことがあっても
笑顔でハッピーに過ごしてね。ね
わぁ〜い
大成功〜
ユミ式美姿勢体操®︎
ワンデーレッスンin東京銀座
み〜んな
姿勢美人になれたよ
あなたは
5年後、10年後…
どうありたいですか？
そりゃあ
最高の自分しょ？
年相応、
老けて姿勢悪くて
調子悪くても仕方ない…
なんて
まさか
間違っても思ってないですよね？
うん、うん
私もそう♪
でもね、
放っておいたら
現状維持ではなくてね…
知らない間に
気づかない間に
急激に老ける
40〜50代
女性には
未病と言うものがある
病院に行くほどでもないけと、
何だか
毎日、すっきり起きられない
疲れてる
身体が思うように動いてくれない
そんな症状の方
…
そのまま放っておいたら
どうなるか想像つきますよね
姿勢が崩れるのは
長年のクセや
加齢、
運動不足による
歪みなど…
様々です
だからこそ、
大切なのは
姿勢です❣️
ユミ式のレッスンは
全身のあらゆる部位を
まんべんなく
ゆるめて、伸ばして、整える
とにかく
姿勢美人への
近道は
肩甲骨
と
股関節
背中の贅肉…
取れる体操
しっかり
ちゃっかり
みんな
姿勢美人になりました〜
レッスン終了後は
ランチ会
六本木の豚しゃぶ屋さん🐖
美味すぃ〜〜
とっても希少な豚さん飼育のお話を
女将さん自らがしてくださいました^ ^
実は、
女将さんは
12月のパーティーに
東京からご参加くださったんですよ
女将さんとのご縁、
みなさまとのご縁に感謝です
おひとりおひとりが
素晴らしい経歴、
お人柄も素晴らしい女性たち
また、
次回、ブログでご紹介しますね
とにかく、
変わりたければ
美しくいたいなら
潜在意識と直で繋がっている体が大切
だから
"姿勢"
なんです
大切な
自分の体に向き合って
ゆっくり
動かして
体と心を
喜ばせて
あげましょう
東京銀座in
ユミ式美姿勢体操®︎
ワンデーレッスン
次回は
2023年3月1日(水)
10時45分スタート
10時30分開場
場所：スタジオ HIKARI 築地
東京都中央区築地2-1-17 陽光築地ビル 地下一階
（東京メトロ有楽町線 新富町駅から 徒歩 1分）
講師
鄭由美
受講料
7.700円
お申し込みは
