だんだんと暖かくなり、もうすぐ桜の季節🌸
四季の中でなんだかワクワクする春が一番好きなユミ式整美体操マスターインストラクターYUKAです(o^^o)💕
{B5DF0CF1-73BD-4A3A-B22B-F134AA18801D}

左は我らがユミ先生ぇ〜💕パチパチ👏
右がわたくしYUKAです(o^^o)

春服が一番好きだし桜も好きだしドライブだって気持ちいい♫
ジッとなんてしていられません笑


今日は開講されたての北堀江教室のご紹介です💕

大阪の中心地でオシャレな場所といえばやっぱり北堀江は欠かせまんせんよね♫
周りは美味しそうなご飯屋さんもたくさんあり、
最寄駅は西大橋です(o^^o)
心斎橋までもすぐです(o^^o)

そんな北堀江に新たなユミ式整美体操教室が開講されました(o^^o)


毎週木曜日 10時〜11時30分


場所は北堀江2-3-3 久竹ビル305
スタジオHF

です(*´꒳`*)

スタジオの中はこんな感じです💕
{85A78BDE-B42D-4036-8A44-E387E5B8059C}

広ぉ〜〜ぃ‼️(*´꒳`*)
天井も高くて白を基調とした優しい雰囲気のスタジオです(o^^o)
正面と横の2面に鏡があり、レッスン中も色んな角度から身体や姿勢をチェック出来ます✨

鏡は美の意識を高めてくれる必須アイテム✨(๑>◡<๑)

大きな窓から入ってくるお日様も気持ちいい〜💕
{453B7DD2-804B-481E-947C-B797557FA814}

 ステキなスタジオでしょ〜⁉️(๑>◡<๑)

だんだんと薄着になり、身体のライン心配してませんか⁉️身体モタモタしてませんか⁉️

ユミ式整美体操は、
伸ばす
ゆるめる
整える
この3つのメソッドで美しいボディラインを作るトータルビューティープログラムです💕

骨格に沿ったしなやかな筋肉をつけ、女性らしい美しいボディラインをつくります。

実際にユミ式整美体操を3年続けている私の変化↓↓↓

①平熱が35.7から36.3に上がった‼️
(これ凄いでしょ〜〜⁉️)

②代謝が上がり太りにくくなった‼️
(食べるのは我慢したくないから我慢せず美味しく食べたい)
③体重は変わらないのにボディラインが美しくなっている‼️(痩せたね〜って言われるんだけど体重は変わってないのです笑)

④柔軟性が高まり身体の可動域が広くなった‼️
(今までは身体を使えてなかったんだと実感)

⑤ヒップが前より上がり、かつ小さくなりました‼️
(昔はお尻垂れてでろーんてしてました💦( ; ; ))

⑥年齢を重ねていく不安がなくなりました‼️
(これって大事ですよ〜〜)

などなど。
もう、良いことだらけです💕

そして、何よりスタジオに行って皆様と一緒にレッスンさせて頂くのが本当に楽しくて(๑>◡<๑)

何才からでも始めれます‼️
レオタードも着たくなってからで大丈夫です‼️
運動が苦手な方でも、身体が固いという方でももちろん大丈夫です‼️(๑>◡<๑)

何かを始めたい春、、、
私達と一緒に身体を内側からキレイにしませんか⁉️(๑>◡<๑)💕

体験レッスンの申込↓↓↓