チョコレートの効果は凄い⁉️ | 【阪急園田駅近 隠れ家美容室】 hair room e9uaにようこそ!

【阪急園田駅近 隠れ家美容室】 hair room e9uaにようこそ!

阪急園田駅近 徒歩3分、閑静な住宅地の中にある
小さな隠れ家美容室【hair room e9ua(ヘアルームエクア)】
e9uaの意気込み、思い、日常をつづっています。

どーも、夫婦で営む完全個室の美容室「ヘアルームエクア」のコーヘーです。

今日はバレンタインデー
実は妻からチョコを1度しか貰ったことがないんです・・・


決して冷め切ってる訳ではないんですよ

チョコのほろ苦さが苦手なだけです。
だから甘いチョコは大好きなんです。

そもそもバレンタインデーにチョコを贈る習慣があるのは日本だけみたいだし

さてチョコレートといえば高カカオで適量なら身体に良いとかいいますよね

色々と調べてると最近では新たに
これらの効果が期待できるみたいです。

血管を広げて血圧を正常にする効果

ポリフェノールによる抗酸化効果

チョコレートを食べると精神的、肉体的に活動的になれる

適量(カカオ72%以上、1日25グラム)の摂取なら体重もBMIも変わらない

さらには

アルツハイマーや認知症の予防、学習能力の向上の効果がある。

詳しくは
👇

チョコレートの効果は凄い‼️

頑張ってほろ苦いチョコに挑戦してみようかな・・・

そんなこんなで今日は久しぶりにバレンタインデーだけにチョコっと美味しい物を食べましょう‼️

チーン・・・




エクアの電話番号
06-6491-7785