FACETOOの「さらに美しくなりたい人」の愛されブログ

女性はいくつになっても美しくありたい
若々しくありたい、
自分に自信を持って、愛されるための最新の美容情報を配信♪
いいものだけを伝えたいから・・・


テーマ:

こんにちは!

気温も低くなってきた今日この頃、、、

大阪市/北区/梅田/中崎町のエステ・アイラッシュサロン、

FACETOO【フェイストゥー】ですハート

 

ニットを着ているお客様も増えてきましたね。

やっぱり女の子のニットは最強ですよね!

そんなわたしも今日はグレーのニットで

出勤してきましたきらきら

ただ、、服は可愛いんですが、、、

なんだか二の腕がぽてっとしていて

恰好が付かない…宇宙人くん米印

 

腕の外側にお肉がついちゃうと

肩幅までがっしり見えてしまいますよね…

 

そこで♪

FACETOOに来て、ボディの施術に来てもらうと

イチコロなんですが(笑)

来れない方もいらっしゃるので

ご自宅で出来る方法がひとつ!

それは、マッサージです矢印きらきら矢印きらきら

 

ほんのちょっと毎日のルーティンに加えることで

自分の身体が変わりますよハート

 

マッサージをする上で、

ハート痛いと感じるところは念入りに

ハート力加減は『イタ気持ちいい』程度に

ハートこまめに水分補給&トイレに

ハートオイルやクリームで肌の摩擦をガード

ハートいつでも、1分からでもOK!

を心掛けてください矢印

 

内ももやひざ裏、足首など、

マッサージで痛みを感じる⇒

セルライトがたまっている証拠なので

念入りにハート

冷え性や筋肉の少ない人は

ゴリゴリと強くもみすぎるとアザになることも涙

イタ気持ちいいと感じるくらいの力で

そけい部やわきに向けてもみながすのがコツきらきら

 

むくみ対策として常温の水をこまめにとりつつ、

1日5~8回はトイレへ行くのも忘れずにきらきら

特に老廃物の排出が促進されるマッサージ後の

水分補給は必須ですきらきらきらきら

 

一番大事なのは、

毎日1分でもマッサージをやり続けること!

いつでも気づいたときに実践する習慣をつけましょう矢印

 

目指せ矢印アプリ修正いらずの完璧ボディきらきらきらきら

 

もちろん、FACETOOに来ていただいて

施術を受けていただくのもおススメですハートハート

 

 

 

 

 

AD
いいね!した人  |  コメント(0)  |  リブログ(0)
最近の画像つき記事  もっと見る >>

AD

ブログをはじめる

たくさんの芸能人・有名人が
書いているAmebaブログを
無料で簡単にはじめることができます。

公式トップブロガーへ応募

多くの方にご紹介したいブログを
執筆する方を「公式トップブロガー」
として認定しております。

芸能人・有名人ブログを開設

Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
ご希望される著名人の方/事務所様を
随時募集しております。