肩こりにお悩みの方 | FACETOOの「さらに美しくなりたい人」の愛されブログ

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大阪市/北区/梅田/中崎町のエステ・アイラッシュサロン、

FACETOO【フェイストゥー】ですkeroppi

 

10月からのキャンペーンですが、

“リジュ&肩甲骨ケア”が再登場ですハート

 

 

自分の肩甲骨、埋もれていませんか?

 

“肩甲骨”は本来背中の上部、胸の真後ろに位置しているので、

自由に動くのが理想的です!

ただ、デスクワークやパソコン作業、

スマホの操作などを長時間行っていると、

猫背になりやすく、肩甲骨が横に広がってしまいがち…

(今この文章を打っている私も猫背です矢印あせ

 

荷物をいつも同じ側で持ったりすることで、

身体が左右非対称に歪んでしまって、

肩甲骨も左右で高さがズレてしまう場合があります。

 

最近よく耳にする“巻き肩”なんかも良くないです!!

肩が内側に入り、背中が丸まってしまうと、

肩甲骨がハの字に広がって、

胸の中心が閉じている状態になります。

この姿勢が続くと、呼吸も浅くなって内臓が圧迫されるので、

胃腸の不調や便秘を起こしやすくなります。

 

歪みが生じた状態で肩甲骨周辺の筋肉が硬直すると、

肩周りの動きが悪くなって肩こりや頭痛を招き、

酷くなると耳鳴りやめまい、

さらに悪化すれば自律神経失調症を引き起こす可能性もあります。

これがいわゆる肩甲骨が背中に張り付いている状態です。

 

背中に張り付いた肩甲骨をほぐすには、

肩甲骨周りの筋肉の過緊張を

ゆるめてあげることが大事です。

肩甲骨周りの筋肉がほぐれると、

肩や胸がすっと開いて、デコルテにスッキリしたラインが生まれます。

姿勢も良くなり、血行が良くなるので、

代謝も良くなり、顔色もトーンアップがーん

 

肩甲骨周りの筋肉をほぐすのは

“リジュ&肩甲骨ケア”が1番ですハート

 

なんだかとても長くなってしまったんですが、

肩甲骨周りって自分ではほぐせない場所なので、

痛い、つらいけど放置してる、という方も少なくないはず。

 

ぜひ一度体験してみてくださいハート

病みつきになりますよきらきら

 

キャンペーン価格 60分 8,640円

※リジュウォーター別売り

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