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おはようございますハート

良い天気の中津市です!

 

昨日は市議会議員選挙の投開票日でした。

投票率は57%でした。もう少し関心が高いと良いのにね・・・

 

さて、最近、肩が痛くって・・・・今日も時間を見つけて整体に行こうと思っっております。

 

血圧が上がりそうなイライラすることが多いんだろうなぁ・・・更年期かなぁあせると痛感している今日この頃。

 

でも、自分の悩みは何もないんですよ(笑)

 

なので、イライラする必要がないのに、人の事でイライラするっていうもったいない時間の過ごし方をしておりますゲロー

 


 

 

長男も、ぐずぐずして、さっさとすればいい事を、しない!

 

正確に言えば、したくない!!んですよあせる

 

なら、したくない!!と言えばいいのに、後ですると言う。

 

でも本音はしたくないから、行動しないんですよね・・・・あせるその姿にイラッとする(笑)

 

したくないと言えば、私もそれなりのアドバイスをするのに、するっていうから、期待する私。

 

又、血圧が上がる・・・・・あーーー嫌な環境あせる

 

 

同じことが起きたら、Aさんだったらどうするかなぁ・・・

Bさんだったらどういうかなぁ・・・

Cさんならどう声掛けするかなぁ・・・と想像してみる。

 

深く呼吸して、気づく!

 

私の事じゃないわあせる

 

考えることをやめて、自分の事に集中することにしますニヒヒ

 

やる事山済みなので・・・(笑)

 

 
全ては私の事でない!!人の事!!
そう他人事なんですよ真顔
 
私が悩んでも世話を焼いても、決めるのは私でなくその人なので、私の問題じゃなーーいウインク
 
 

ということで、今日も一日、自分にベクトル向けて、しっかり過ごしていきましょう照れ

 

皆さんも、イラッとしたら、なんでイラッとしたのか、それって自分の事?人の事?他社との比較?

 

原因、自分の気持ちを よーーーく考えて、自分の事じゃなかったら、スイッチ切り替えてみましょうハート

そしたら、怒りも消滅する・・・・・はずドキドキ