東京都内新宿区☆毛穴吸引洗浄とボディメンテナンスの体質・肌質改善サロン☆ソワールボーテ

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毎年この時期に急にアクセスが増えるたけのことニキビ吹き出物の関係について書いた記事

 

こんにちはクローバー

毛穴吸引洗浄&肌質改善サロン ソワールボーテですピンク薔薇

 

毎年4月頃になると・・

 

「あれ?ブログ更新してないのに今日はアクセスが多いな〜」という日がある・・というより何週間か多い日が続くのですが、必ずニキビと筍の食べ過ぎについて書いた記事が読まれています^^;

 

2014年の記事

→旬のたけのこの食べ過ぎはニキビの悪化や湿疹など肌荒れの原因になる?!

 

2016年の記事

→旬の新鮮なアクの強い筍(タケノコ)はニキビや湿疹の原因になることも!

 

どちらもかなり古い記事ですが、その後も季節の移り変わりの中で継続して沢山のお客様のニキビケアをさせていただいており「たけのこを食べ過ぎるとニキビが沢山できる事がある」という結論は変わらないのですが・・

 

前回、前々回記事を書いた後に薬膳も学んでおりますので、今日は薬膳の視点からたけのこについて考えてみます!

 

 

たけのこ(イネ科マダケ属)

以下薬膳食物性味表よりまとめ↓

たけのこは寒性の食材で身体を冷やす性質があります、働きかける帰経は胃大腸。

効能は、清熱・化痰・利三焦・通便・解毒・透疹

 

・・・以前、ニキビが気になる時にお勧めの食べ物として「解毒・消腫」の効能があるものや体内に熱がこもりやすい傾向の方は清熱もポイントになりますよ〜というご紹介をした事がありますが。。

 

たけのこの効能にも、熱を持ったニキビには悪くなさそうな清熱作用や、解毒と通便でお通じにも◎、現代栄養学の視点から見て食物繊維も多いですし、薬膳の視点からざっと見るとニキビには良さそうなイメージを持ちます。

 

ただ、気になるのは寒性なので身体をしっかり冷やすという事と、

 

効能の最後にある「透疹」というのが、あまり見かけないワードなので薬膳の辞典で調べてみると、

「麻疹の治療法、発疹を促し毒邪を排出させる方法」と書いてあるのです。

 

麻疹とは「はしか」の事ですが、紀元前2000年からの長い臨床結果に裏付けられた中医薬膳学では身体の中の悪いものを発疹として外に出して治す方法があるようです。

 

そう考えると・・はしかウイルスにはかかっていなくても体内にある外に出し切れていないものが筍を食べた事によって湿疹やニキビとして皮膚に出ることがあってもおかしくはないのかな〜と思いました。

 

以前の記事でも皮膚科の先生が「筍はアクが強いからね〜」とおっしゃっていた事なども書いていますが、薬膳を勉強して筍とニキビについて今までの中では1番腑に落ちた気がします。

 

お客様を見ていても、筍で一気に出たニキビは一時的なもので(年齢と共に治るのに時間はかかりますが)そこからずっとその状態が続くことはあまりないので一種の解毒作用なのかもしれませんね。

 

もちろん、何度も書いていますが人それぞれ体質が違いますしその時のコンディションにもよりますので、1番大切なのはご自身の体感と経験で自分の体質を知る事です。

 

自分が何をどれくらい食べた時にお肌の調子が悪くなるのか、何をどれくらい食べると身体が冷えたり温まったりするのか、覚えておいて体調やお肌を安定させたいですね。

 

原因がなんとなくわかっても、できてしまったニキビはなかなかの悩みの種かと思いますのでセルフケアで限界を感じる方は当店のニキビケアもご利用ください。

 

皆様からのご予約・お問い合わせを心よりお待ち致しております♡

 

 

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