ふみのです。
マタニティヨガインストラクター養成講座では、
マタニティさんのお気持ちに寄り添う指導者を目指しております。
妊娠を知った時からママの気持ちがどのように変わり、ホルモンが変化していくのか。
また、お腹の赤ちゃんの細かな成長も実際のエコー写真と共に学びます。
アサナをとっている時、お腹の赤ちゃんはどうしているのか。
そしてマタニティ体験も！
立ったり座ったり、
階段をおりたり上ったり。
これはパートナーさんに是非、体験していただきたい‼️
100ほどのマタニティさんの為のアサナと、
パートナーと行うヨガでは、
ホルモンの変化の中でのコミュニケーションの取り方なども学びます！
お互いの要望を効果的に伝え合う方法、父性がどのように育っていくのか。
そして、未来の家族の形
エフヨガスタジオのマタニティヨガインストラクター養成講座では、最終日はパートナーさんにもご参加いただいております。
妊娠中の方、育児中の方もサポートさせていただける環境を整えておりますので受講可能です。