自然派エステティシャン岡ふみこのお肌も心も元気になるブログ@静岡県裾野市

自然派エステティシャン岡ふみこのお肌も心も元気になるブログ@静岡県裾野市

静岡県裾野市。
オーガニックエステとよもぎ蒸しの隠れ家サロン。自然の素材を使ったエステや手作りコスメレッスンで、あなたのお肌が本来持つ力を引き出すお手伝いをしています。スキンケア情報やガンを克服した私の生き方、考え方、趣味の動物写真も掲載します。



 

8月のお得なキャンペーン♪

ぜひご利用くださいませ😊





▼サロンメニューです




2022年8月



8月8日(月)受付終了しました
8月9日(火)午後○
8月10日(水)○
8月11日(木)お休み
8月12日(金)受付終了しました
8月13日(土)14時以降○
8月14日(日)ご相談ください

8月15日(月)○
8月16日(火)お休み
8月17日(水)受付終了しました
8月18日(木)○
8月19日(金)お休み
8月20日(土)○
8月21日(日)ご相談ください

8月22日(月)受付終了しました
8月23日(火)受付終了しました
8月24日(水)○
8月25日(木)○
8月26日(金)受付終了しました
8月27日(土)○
8月28日(日)受付終了しました

8月29日(月)○
8月30日(火)○
8月31日(水)○

 
先の日程もお気軽に問合せください。 
 
時間外も対応いたします。ご相談ください。
 
 

 

▶︎予約する 

 

手作りコスメレッスン、アロマ講座は
お一人様から、お好きなお時間で開催します。
お気軽にご相談くださいね!
 
 
ご予約、お問合せには
すべて私が心をこめて対応いたします。
安心してお問合せくださいね。

 

❤︎LINEのポイントカードあります!

ご来店ごとにポイントが貯まり、

ハーブティーのプレゼントや

施術割引の特典があります。

 

活用して、ぜひお得に通ってくださいね

 

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■エステ・よもぎ蒸し・講座メニュー料金一覧
■最新ご予約状況
■最新イベント・講座スケジュール

■サロンの雰囲気・ご案内


オーガニックエステとよもぎ蒸しの隠れ家サロン
エフ、ナチュラル&オーガニック


静岡県裾野市御宿396-1キャンバス201号室

(セラピス治療院さん2階、階段上がって左の部屋)
営業時間:10:00~18:30(最終受付)

定休日:不定休

女性専用、完全ご予約制

 

■ご予約・お問合せフォーム

LINEで予約、相談する
■インスタグラム

■がんサバイバー割あります。

 

サロンの様子がわかる動画を作りました😊



初めてご来店の方が来やすくなったり
普段来てくださっている方は
うんうん♪となっていだけたら嬉しいです。

動画や投稿でこれが見たい!これやって!
ということがあれば
遠慮なくリクエストしてください😊

よろしくお願いいたします♪

※女性専用、完全ご予約制のサロンです。

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ご来店ごとにポイントが貯まり、

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オンラインレッスンでもポイントつきます。

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■エステ・よもぎ蒸し・講座メニュー料金
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エフ、ナチュラル&オーガニック


静岡県裾野市御宿396-1 キャンバス201号室

(セラピス治療院さん2階、階段上がって左の部屋)

駐車場あります。
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女性専用、完全ご予約制

クレジットカード、

電子マネー決済ご利用いただけます。

 

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国道246号

東名高速裾野インターからも

アクセスしやすい場所にございます。

 

伊豆縦貫道 長泉ICより

15分ほどの場所にございます。

伊豆方面の方もぜひご利用ください。

 

裾野市、長泉町、沼津市、三島市、

函南町、清水町、御殿場市、

富士市、富士宮市、小山町、

伊豆方面、東京、愛知、神奈川からも

ご利用いただいております。

 

遠方の方は

JR三島駅まで送迎いたします(要予約)


いつもありがとうございます❣️


7月のキャンペーンは

7月中のお申し込みで8月のご予約も

割引対象となります。



この機会にぜひご利用くださいませ。



Instagramで

動画を使ったお知らせに挑戦しています。


サロンや私自身の雰囲気、

文章では伝わりにくい部分をお伝えできたらと

思っています。


(とても緊張します。

不自然な部分もありますが、慣れるまで

どうか生暖かく見守ってください。笑)


また、こんなことを伝えてほしい!


こんなキャンペーンやって!


こんなメニューがあったら嬉しい!などなど


リクエストもございましたら

遠慮なくおっしゃってください😊


どうぞよろしくお願いいたします。



 

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富士市、富士宮市、小山町、

伊豆方面、東京、愛知、神奈川からも

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遠方の方は

JR三島駅まで送迎いたします(要予約)

 
また日差しが戻ってきましたね🌞




肌への負担は最小限に

でも、防御は万全に😊


周りに配慮しながら

日傘も活用していきましょう♪


🌻シーン別、日焼け止め選びの目安🌻


●日常生活

SPF10〜20

PA+〜++


●屋外での軽めのレジャー

SPF20〜30

PA++〜+++


●炎天下でのレジャー(海とか)

SPF40〜50

PA+++〜++++

ウォータープルーフタイプ


とにかく汗をかいたり

こすれて取れたら塗り直し!


今はひんやりしたり、

スプレータイプもあるので

使いやすいものを探しましょう。


帽子や日傘、UVカット効果のある上着も

活用できるとなおよしです。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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エフ、ナチュラル&オーガニック


静岡県裾野市御宿396-1 キャンバス201号室

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駐車場あります。
営業時間:10:00~18:30(最終受付)

定休日:不定休

女性専用、完全ご予約制

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国道246号

東名高速裾野インターからも

アクセスしやすい場所にございます。

 

伊豆縦貫道 長泉ICより

15分ほどの場所にございます。

伊豆方面の方もぜひご利用ください。

 

裾野市、長泉町、沼津市、三島市、

函南町、清水町、御殿場市、

富士市、富士宮市、小山町、

伊豆方面、東京、愛知、神奈川からも

ご利用いただいております。

 

遠方の方は

JR三島駅まで送迎いたします(要予約)

 

 雨?土用?

憂鬱な気分の時は。





今日の静岡は朝から土砂降りでした。


皆さんのところは大丈夫かな?


静岡基準の発信で恐縮ですが

体調や気分が天気とリンクすることが

よくあります。


特に今は土用といって

季節の変わり目の心と体が

揺らぎやすい時期。


そこに天気の悪さが重なると

小さなことでもにゃもにゃしたり

なんか絶好調じゃないなぁとか。


わたしは今回の土用は

比較的マイペースに

元気に過ごせていますし

お仕事スイッチが入れば集中するので

自分の気分はあまり影響ないけれど


誰にだって

モニョモニョぐにゃぐにゃしちゃう時は

あります。


(ある前提で話を進める。)


 

そんな時、サロンでは

よもぎ蒸しやハーブボール、

エステをおすすめしていて

サロンでスッキリさっぱりして

お帰りになる方も多いです。


わたしは関係ない人なので

愚痴なんかも、ため込むくらいなら

時にはこぼしていってくださいね😊


無理に元気にしなくても

もにゃもにゃしたままで大丈夫ですよ。


とはいえ、

なかなか時間が取れなかったり

そもそも調子がイマイチなのに

出かけること自体が面倒。


という方には、おうちでできる

ハーブやアロマを使ったケアがおすすめ。


(ご希望通りにご予約が取れない場合は

本当に申し訳ありません。)


アロマやハーブ以外にも

お家でできそうなことを

いろいろ考えてみました。


❤︎好きな香りのコスメでお手入れ


❤︎アロマセラピー


❤︎ハーブティーでリラックス


❤︎好きな入浴剤でバスタイム


❤︎セルフエステ


❤︎ストレッチもけっこうおすすめ♪


❤︎沖縄ミュージックやハワイアンミュージックでリラックス


❤︎お友達とのくだらないやりとり


❤︎動物写真を眺める


❤︎本を読む


❤︎楽器を奏でる


❤︎絵を描く


❤︎心穏やかになる作品を見る


❤︎寝る。とにかく寝る。


❤︎大切な人との穏やかな時間


❤︎メダカちゃんのお世話


❤︎猫にモフる


❤︎犬にモフる


などなど、

おうちでできるリラックスタイムは

さまざまです。


他にもあるかな?

おすすめあれば教えてください😊


土用の時期に気をつけたいのは

リフレッシュしよう!とか

なんとかして復活しようと焦って

無理して動き回ること。


季節の変化に備えて

じっとパワーを蓄え、

少しずつ順応していく時期です。


※もちろん個人の自由ですし個人差あり😊


なんだかモヤモヤしてしまう時に

うっかり、

自分がいけないんだわ…

なんでダメなんだろう…

自分なんてミジンコだ

みたいな思考にならないように。


お天気や時期のせいかもですよ😊


(ミジンコごめん。ミジンコもいいよね♪)


アロマやハーブティー、

スキンケアにおいては、わたしが

お役に立てることもあるかもしれません。


なんだかもにゃもにゃしてしまうときは

お気軽にご相談くださいね❣️


サロンにいらっしゃれる方は8/6まで

よもぎ蒸しが土用キャンペーンで

少しお得です😊(3500円→3000円)

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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東名高速裾野インターからも

アクセスしやすい場所にございます。

 

伊豆縦貫道 長泉ICより

15分ほどの場所にございます。

伊豆方面の方もぜひご利用ください。

 

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函南町、清水町、御殿場市、

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伊豆方面、東京、愛知、神奈川からも

ご利用いただいております。

 

遠方の方は

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