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アロマを通して

自分本来の強さと美しさを取り戻す

アロマ講師

 

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岐阜県可児市

アロマサロン Aroma chum

藤井あきえです

 

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<その他資格など・・>

ナードアロマテラピー協会 セラピスト

ナードアロマテラピー協会 インストラクター

日本肌育学会 管理肌育学士2級

 

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アロマ講座の依頼・内容は

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こんにちはウインク


さて、今回は前回の続き!!





第1チャクラを活性化する

アロマの使い方について





第1チャクラを活性化するアロマの記事

まだ読まれていない方は


まずこちらからご覧くださいね⤵️





 

では本題に!!




どの方法でもいいですよ〜!!

ご自身のやりやすい方法を選んでくださいねウインク



ティッシュに垂らして香りを嗅ぐ方法が
一番お手軽かもしれないですね〜音譜音譜



ボディーオイルにして塗る方法は
植物のエネルギーや波動といったものを



ダイレクトに取り込むことができるので
こちらもオススメです爆笑




さて、アロマを活用する以外でも
第1チャクラを活性化したり

グランディングにオススメの方法があります!!


①ガーデニングなどで土に触れる

地球のエネルギーとつながり
地に足をしっかりとつけるために


大地に触れることが有効なんですおねがい


②手先を使った作業をする

第1チャクラに関連する肉体部位が
腰から下と手先にあたるため


積極的入浴手先を使ってみるといいですね〜!!


③赤ちゃんになった気分で
 ハイハイワーク

赤ちゃんのように四つん這いになって
ハイハイすると


第1チャクラにとてもよい影響を与えます


頭にのぼったエネルギーが
全部手足に下りてくるのが感じられ


体中にエネルギーが回るのを感じることが
できます



さて、、、いかがでしたか!?


【最後のまとめ】


第1チャクラを活性化するアロマを使ってみよう音譜


•  何だか不安
•  焦りや孤独を感じる
•  無気力
•  慢性的な疲労
•  頭で色々と考えてしまう
•  やりたいことがなかなか行動に移せない




こんなときは第1チャクラを整えると良い!!

活性に役立つアロマは

 

◉アトラスシダー


◉ジンジャー


◉パチュリー

 

 

 ティッシュに垂らして嗅いだり

マッサージオイルで塗るのも効果的



ぜひ活用してみてくださいね!



あっ、最後に好きな香りを使ってくださいね!!




サロンにて香り選びできますウインクラブラブラブラブ



 



 

ぜひ、ご家族とあなたのために

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学びましょうウインク

 

 

 

 

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