おはようございます
今日も朝からカラッとした暑さですね
熱中症には十分気をつけて、今日もフットサル
頑張っていきましょう
本日も9:00～はスポーツ教室の時間ですよ
では早速練習の様子をご覧ください
まず初めは、まわってるボールを避けて
向側のコーンまで走っていきます
タイミングをはかったり、
当たらない様に速く走るのも重要です
次はうつ伏せの状態でボールを避けてから
その間にジャンプしてボールを避けるのを
二回ずつ行いました
うつ伏せからのジャンプは切り替えが大変で
みんな苦戦してました
次はボールを投げる人と
逃げる人に分かれ、当てたり、逃げたりする
運動をします
相手がどこに行くかを見極め
投げることと、洞察力が大事です
最後にみんなの写真です
本日は8月初めのスポーツ教室でしたが
みんな元気に行う事ができてよかったです
来週も頑張っていきましょう