こんにちは!
外泊したお昼は
豆腐、ナスの煮浸し、鶏肉の塩焼き、
卵焼き、サラダ、キムチをお腹いっぱい食べて血糖値は80くらい
夜は実家で
お米は抜いて
豚しゃぶ、サラダ、ささみ、
キムチ、納豆、などなど食べました!
あー美味しかった!
病院のお肉とは大違い~!!
そのあと、少しお菓子もつまんで…
血糖値も108くらいでした!
次の朝は
サラダとドラゴンフルーツとキウイ半分
クリームチーズもつまんで…
二時間値は84。
トースト1枚食べてもインスリンいらなかったのか…![えっ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/147.gif)
![えっ](https://stat.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/147.gif)
おかしいな…
前はもっと高い数値だった気がするんだけどな…
スーパーで見つけたドラゴンフルーツは
お部屋は乱れているけど、
そんなに掃除する気も起きず
録画していたドラマをみながらぼーっとしてます。
お昼ごはんはインドカレー行っちゃおうかと思ってまーす!