こんにちは！
外泊したお昼は
豆腐、ナスの煮浸し、鶏肉の塩焼き、
卵焼き、サラダ、キムチをお腹いっぱい食べて血糖値は80くらい
夜は実家で
お米は抜いて
豚しゃぶ、サラダ、ささみ、
キムチ、納豆、などなど食べました！
あー美味しかった！
病院のお肉とは大違い～！！
そのあと、少しお菓子もつまんで…
血糖値も108くらいでした！
次の朝は
こんな感じで6枚切りトーストと
サラダとドラゴンフルーツとキウイ半分
クリームチーズもつまんで…
二時間値は84。
トースト1枚食べてもインスリンいらなかったのか…
おかしいな…
前はもっと高い数値だった気がするんだけどな…
スーパーで見つけたドラゴンフルーツは
見た目の華やかさに惹かれてかってみたけど…
よく分からない味でした！
よく分からない味でした！
お部屋は乱れているけど、
そんなに掃除する気も起きず
録画していたドラマをみながらぼーっとしてます。
お昼ごはんはインドカレー行っちゃおうかと思ってまーす！