こんにちは。
京都、烏丸御池にあるビューティーラウンジLentoの宮田です(｢ﾟДﾟ)｢
以前より度々紹介しているコラーゲンマシン。
光のエステとも呼ばれ、ピンク色の光(可視光線)がコラーゲンの生成を促し全身に美容効果が期待されるマシンです。
マシンの中で30分寝ているだけでいいので、気軽に取り入れられてとてもおすすめです
コラーゲンマシンがおすすめの理由として、美容効果だけではなくメンタル面にも良い効果が期待できるという点があります。
ヨーロッパではうつ病の治療としても実際に使用されているコラーゲンマシン。
可視光線はうつ病にも効果的とされるとして注目されており、光を浴びることにより、脳内でセロトニンが分泌されます。
セロトニンは別称「幸せホルモン」とも呼ばれており、交感神経を安定させる作用があります。
セロトニンが不足するとストレスを感じやすくなったりうつ病になりやかったり。。
日頃日光を浴びることが少ない方にはとってもおすすめです
また、光を浴びることで睡眠ホルモンと呼ばれるメラトニンも分泌され、このメラトニンが分泌されるほど良質な睡眠が可能となることから不眠症の改善にも作用します。
しっかり寝ているのに、目覚めがすっきりしないという方は睡眠の質に問題があるかもしれません。
良質な睡眠を求める方はぜひコラーゲンマシンを
マシンの中で30分寝ているだけで、お肌ふっくらモチモチ気分スッキリ☆
一石二鳥なコラーゲンマシンぜひ体験してみてください
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