食生活から! | eyelash-Lento(アイラッシュ レント)

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アイラッシュ、アイブロウ、アイケア、アイメイクができる京都で唯一のトータルアイサロン、アイラッシュレントのブログです。
ナチュラルなまつエクを得意とし、大人綺麗を提案しています。
また、まつげエクステスクールも開講しています。


テーマ:
こんにちは。
京都、烏丸御池にあるトータルアイサロン、アイラッシュレントのHANAです‪⸜( •⌄• )⸝‬


  



美しい健康なまつ毛をつくるには
食事もとても大切です!

まつ毛の主成分はタンパク質ありがちなキラキラ
【卵、豚ヒレ肉、鶏ささみ、サバ、アジ】


タンパク質の合成に必要なのが必須アミノ酸ありがちなキラキラ
【ニンニク、小麦麦芽】


細胞の生まれかわりをサポートするポリアミンありがちなキラキラ
【きのこ類、大豆】


発毛を促進するヨード
【海藻類】
 
これらの食材をうまく取り入れることで

内側からも美しい健康なまつ毛をつくりだす事かできますよ🐯◎!


 

そして食事ではどうしても補えない栄養は

外部からのまつ毛美容液でしっかりお手入れしていきましょう


ホームケアの美容液と



サロンでのトリートメント



併用がとってもオススメです!


自宅での食事と毎日のケアが美まつ毛をつくる近道です(>_<)

 

 




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