ブレインジム101Ⓡ(後半)終了しました(^^♪ブレインジム101を受講しました。4日間のうち後半の2日間が終了しました。 前半はこちら。 前半終了後、毎朝、PACEをやっていました(^^♪ なんだか、姿勢がよくなった感じです(個人の感想です)。 講師の遠藤さんにもそのように言われました! 水不足でにならず! やはり、水って大事ですね(^^♪