ブレインジム101を受講しました。4日間のうち後半の2日間が終了しました。

前半はこちら

前半終了後、毎朝、PACEをやっていました(^^♪

なんだか、姿勢がよくなった感じです(個人の感想です)。

講師の遠藤さんにもそのように言われました!

 

 

水不足でアップにならず!

やはり、水って大事ですね(^^♪