Bonjour！
Lifestyle Coach 知子です。
いつもご訪問ありがとうございます
体験陶芸教室に行ってきました！
コップ、お皿、アクセサリー入れなど
娘は７つ、息子は６つの作品を作りました！
焼き上がりがとっても楽しみです
さて、今日はノートのお話。
なぜノートを書くのか？
それは自分の思考を整理するため。
これって、書いてみないとわからないんです。
書いてみて初めてわかる。
頭で考えていても全然整理できなし、
次にすることが見えてこない。
それがノートを書くことによって、
その文字を目で追い、そして
自分の思いを認識する。
認識すると、そのことを意識し始めるから
より自分の考えや思考が明確になり
答えが見えやすくなったり
行動に起こしやすくなる。
そういうことってないですか？
書いたことによって、思考が明確になること。
そして、書いている時って大概自分と話しをしているんですよね。
そうやんな、、そうしたいよね
違うねん。そうじゃないねん。
じゃあどうしたらいいんだろ。
このアイデアいいかも！
知らず知らずに自分と対話しながら書いてることが多い！
私がそうなんですけどね＾＾
そうやって対話しながら、
どんどん自分の本当の気持ちに近づいていく。
今までと違う思考になることによって
見えていなかったものが見えてくる＾＾
ポイントは、自分の目指すもの、ありたい姿
成し遂げたいこと、未来の自分に意識を集中すること。
そうなる。って信じること。
ノートはそのためのツールです。
ノートに願い事を書いたからって、願いは叶いません。
書くことによって、自分の意識を願望に集中させる。
そして常にその願望を意識する。
まずはノートに書いてみましょう！
自分の心の変化に気づくはず♡
最後まで読んでいただきありがとうございました
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