やっと山の中へ。トレイルランらしくなってきた。
 

 

 

 

 
自然のせせらぎに耳を傾けながら、、、なんて余裕はなかった。山の中も暑くて暑くて。

 

 

 

 
ほぼ登山道。足下がおぼつかなくて走れない。
 

 

美しい滝をバックにパチリ。まだ表情に余裕があります。

 

 

鎖を伝って前に進む。こんな場所がランニングコース??
ほぼ登山です。