昨日なんて知らずに渋谷行っちゃいました
ただ会社の後、週五とか飲みまくった結果…過去最高の体重を更新中
たぶん今家族で一番重いあさってはとしまえんプールなのに(泣)
ダンススクール休みでも運動しなきゃとホットヨガの体験へ
リンパ×ヨガクラス60分というのを受けました
体験は今キャンペーン期間中で1000円
ヨガって筋肉プルプルめちゃきついってイメージがあったのですが
このクラスはリンパのセルフマッサージ中心でなかなかリラックスできて私は好きな感じでした
が、弱めのサウナみたいな中にいるせいか絶えず脱水症状ぎみ…
立ち上がった瞬間、フラっと来たので外に出してもらいました(泣)
情けなし
昔、エステみたいなとこで
サランラップみたいなのに全身巻かれ、リンパマッサージしてもらった時もこんな状態になりました弱いのかなーこういうの
痩せそうだし冷え性やむくみも治りそうだったのですが
会社帰りに行きたいので横浜店にしようかな
町田店は月謝しかなかったので…さぼりがちな私には合わないし
勧誘がなかなかきついので、ちょっといやでした