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３月から木曜日の夜に入門クラスが２つ増えます！
３月から木曜日の夜に入門クラスが２つ増えます！
月曜
INDIA【Basic 19:30-20:45】
ビートの効いた曲に乗せダイナミックな身体の使い方を学び、体幹を鍛えていきます。
Dynamics =身体を動かす時のエネルギーの流れ.この様々な種類を学び、それらを自由に繰り出し動きで空気をコントロールできるようになることを目指します。
身体を強くしたい方、動きのエフェクトをより深めたい方はぜひご参加ください。
かなり汗をかくので、タオルの持参をオススメします。
後半は前半の動きを取り入れビートの効いた振り付けに取り組みます。
＜Ethno Cabaret Restaurant Set＞ エスノキャバレーとはベリーダンスの黄金期と言われる６０、７０年代に、当時中東の様々な国からの移民が多く集っっていたアメリカで生まれました。 トルコ、エジプト、レバノン、その他様々な国のミュージシャンたちが一つのバンドで演奏し、バラディ、マクスーム、サマイタキル、シフテテリ、カルシラマなどのリズムの入り混ざった音楽に合わせてベリーダンサーたちは踊りました。祖国やエキゾチックなものへの憧憬の入り混じった、部族的な美学に溢れたオーガニックで官能的なダンススタイルです。 その名の通りお客さんと近い距離のキャバレーで生演奏で踊られていたこのスタイルは、ベリーダンサーといえばな舞台であるレストランショーの元祖のスタイルでもあります。 このクラスではジル、ベール、ドラムソロなどベリーダンスの様々なテクニックを取り入れたフルセットを通して踊れるように、観る人の心をつかむ様々なトリックと共に踊りながら学んでいきます。レストラン・ショーの出演を目指している方はぜひご参加下さい。 ジル・ベールをお持ちください。
火曜
火曜
INDIA【Basic 11:00-12:15】
ゆっくりと基礎の動きを習得して行くクラスです。
自分の身体の感覚に耳をすませながら、朝の日差しの中で身体をほぐし、普段使わない身体の隅々まで意識を通し、自分の体と仲良くなっていきましょう。
後半は基礎の動きを組み合わせた優雅な振付を踊って行きます。
▲水曜 18:15～19:15
Beginner 【Mayeda 基礎クラス】
ダンス、ベリーダンスが初めてという方や、基礎を深めたい方に。ベリーダンスの基礎の動きを丁寧に進めていきます。
▲水曜 18:15～19:15
Beginner 【Mayeda 基礎クラス】
ダンス、ベリーダンスが初めてという方や、基礎を深めたい方に。
後半は、本来のベリーダンスの姿、即興の入り口をレッスンしていきます。即興と聞くと難しく思われる方もいらっしゃると思いますが、大丈夫です。 レッスン後はとても心が解放され、身も心も美しくなっていルことでしょう。
▲水曜 19:30～20:45
Basic【Mayedaテクニッククラス ベール&ヒップワーク】
引き続きベールの振付です。ベリーダンスショーのオープニングに相応しい、とてもエネルギッシュで強めな曲です。
今までのベールは女神のように優しくなびかせて使うレッスンでしたが、今回の曲ではフラッグのように 少し強めに使った振り付けです。
後半は、ベールを投げ観客を挑発するようにヒップワークを魅せつけていきましょう。 優しいだけではない、女性の強い一面を表現していきましょう。
※ベールはお貸しできます。
https://itunes.apple.com/jp/album/%D7%90%D7%9C%D7%99%D7%94%D7%95-eliyahu/665868738?i=665868747
▲水曜 19:30～20:45
Basic【Mayedaテクニッククラス ベール&ヒップワーク】
引き続きベールの振付です。ベリーダンスショーのオープニングに
今までのベールは女神のように優しくなびかせて使うレッスンでし
後半は、
※ベールはお貸しできます。
https://itunes.apple.com/jp/
New Class!!!
▲木曜 19:15〜20:30
Beginner 【Mayeda 超初心者クラス】
新しいクラスです！ダンス、ベリーダンスが初めてという方のためのクラスです。
柔らかい曲で女性らしい曲線を繋いでいくレッスンにしていきます。
ベリーダンスの基礎のマイヤ、アンジュレーション、ヒップサークルを使ったコンビネーションを毎回丁寧にレッスン。
コンビネーションを繰り返しレッスンすることで、途切れなく無限にスパイラルを身体に響かせ
自身の女神を呼び覚ましましょう。
日曜
INDIA【Beginner 11:00-12:15】
▲木曜 19:15〜20:30
Beginner 【Mayeda 超初心者クラス】
新しいクラスです！ダンス、
柔らかい曲で女性らしい曲線を繋いでいくレッスンにしていきます
ベリーダンスの基礎のマイヤ、アンジュレーション、
コンビネーションを繰り返しレッスンすることで、
自身の女神を呼び覚ましましょう。
初心者向けの簡単な振付曲もレッスンしていきます。体験レッスン随時受付中です。
New Class!!!
▲木曜 20:50-22:05
▲木曜 20:50-22:05
Maliha's Beginner Class ※今月から木曜日に変更になりました！
ベリーダンスの基礎的な動きを習得するクラスです。
ゆっくりと鏡を見ながらポーズをとったり、歩いたり、基礎の動きの習得していきます。
音楽に身をあずけて、基礎的な動きを組み合わせて気持ちよく踊ることを目指します。
日常ではなかなか設けられない、自分自身との対話の時間を。
ベリーダンスの基礎的な動きを習得するクラスです。
ゆっくりと鏡を見ながらポーズをとったり、歩いたり、
音楽に身をあずけて、
日常ではなかなか設けられない、自分自身との対話の時間を。
そして自分の女性的な魅力に出逢えるようなクラスにしたいと思います。
ダンス未経験の方でも安心して受けられるレッスンになっています。どなたでもお気軽にご参加ください。
後半は、3/25の Gece Bafce での振り付けを仕上げていきます。テーマは《 ショートケーキ 》
お誕生日、記念日、自分のご褒美に、お祝いの席には欠かせないショートケーキ。
そんなショートケーキ自身は、何を想う？！
生クリームといちごのハーモニーを踊りで表現します。
ダンス未経験の方でも安心して受けられるレッスンになっています
後半は、3/25の Gece Bafce での振り付けを仕上げていきます。テーマは《 ショートケーキ 》
お誕生日、記念日、自分のご褒美に、
そんなショートケーキ自身は、何を想う？！
生クリームといちごのハーモニーを踊りで表現します。
日曜
INDIA【Beginner 11:00-12:15】
初心者の方々のためのベリーダンス入門のクラスです。基礎の動きから応用までが身につくように踊っていきます。
ウォーキング、ポージング、美しい指先の使い方、基礎のムーブメント、呼吸などを整えていくとともに、ひとりひとりが自分の美しさを発見し、表情や動きで表現することを楽しむためのクラスです。
後半は基礎の動きを組み合わせた優雅な振付を踊って行きます。
INDIA【Beginner振付 12:15-13:30】
ベリーダンスが初めての方もウェルカムな、ご自宅でも練習可能な振付を覚えて、基礎の動きをしっかりと身体に染み込ませましょう。
今月はLe P'tite Papierというフランスの歌に乗せ、扇子を使ったダンスを踊ります。
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