やってみた方がいい！
どんなに勧められても、
今から興味のないことはしないし
する時間ももったいないと思う。
単にめんどくさいし、意味もわからない。
でも反面で、
ずっと気にしていたり
ずっと悩んでいたり
ずっとやりたいと思っていたり
そんなことがあるなら
チャレンジしてみること！
そう思えることが
あること自体が幸せなこと。
もちろん、気になる、悩んでいる、
やりたくてもできない、
そんな状態にあるときは
早くこんなところから抜け出したい。
と苦しい思いをしている。
でも逆に言うと、
そこから抜け出すことで
これらの苦しさは消えていくということ。
問題がはっきりわかってるだけに
それ自体はとても幸せなこと。
そうは言っても、やりたくてもできない。
確かにそんな板挟みの状態はたくさんある。
年を追うごとに生活も複雑になる。
それは紛れもない事実。
しかし、それでそのままにしていたら
この、気になる、悩んでいる、
やりたくてもできない、
ことはずーっと引っ張り続けてしまい
消えることがない記憶になってしまう。
だからこそ、
そこから抜け出そうとする意思が大切。
公言してみたり、似た方法を探したり、
さわりだけでも試してみたり、
情報だけでも取り続けてみる。
これも立派な抜け出そうとする自分の意思。
仮に目的のことができなくても、
その行動が、別のより合った方法に
出会うためのきっかけになる。
頭から、無理、出来ない。
そう言うのはとっても簡単。
でも仮に無理でも、無謀でも、不可能でも
それに対しての意識を持ってみる。
・やりたいと願っていたら○○に出会えた！
・ずっと調べてたら別の○○と出会えた！
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100%そうなる！とは断言できなくても
少なくとも意識を持って行動しないよりは
確実にその可能性は広がっていく。
出会えなくて当然！無理無謀で当然！
そんな開き直り方も、
気になる、悩んでいる、できない、
そんな苦しいときには必要なこと。
絶対に損はありません。
何が起こるかなんて誰にもわからない。
でも、必ず望んだものに出会える。
例えば、ネガティヴに考えていると、
必ずネガティヴなことに目が向いてしまい
よりネガティヴな気持ちになっていく、、
そして、それを引き寄せてるのは
紛れもなく自分自身の感情と意思です。
ポジティブに捉えていれば、
必ずポジティブなことに目が向く。
嬉しい気持ちや前向きな気持ちは
少なからず自分自身の中に
可能性と希望を作る。
もちろん、ポジティブになろう！
とか言ってるわけではない。
人間誰しも1日の70%はネガティヴだから。
そうではなく、頭から諦めないこと。
もうこれまで何度もやったけどダメだった？
確かにそうかもしれない。
でも「これまで」の過去は
「これから」の未来に絶対関係はない。
行動心理でも、
過去に引きづられてできない思い込みが
それをレッテルとして自らに貼ってしまう。
ということが圧倒的に多い。
だから仮に今、
無理、無謀、諦めてる。そう囚われていても
それに対しての意識を持ってみる。
これまでは、ではなく
これから諦めないことが大切。
考えただけでドキドキしたり
もし叶ったら、と想像して嬉しくなったり
こんな夢のような状況になったらと
ワクワクしたり
大小あれどあなたにもあるはず。
当然僕にもあります。
本当に些細なことから、
信じられないような大きなこと。
どれも、イメージできるものなら
全部が叶えられることと信じてる。
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高く望むことは何にもリスクはない。
むしろ望まないことには損しかない。
だってやってもやらなくても
全く同じ人生一回だから。
今日はダイエットの内容ではなく
強いて言えばそれを通じて叶えたいことを
強く信じていくため。
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そして理想の自分で在り続けられるように。
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