「体幹」
流行ってるけど、
1つ言っておきたいこと。

言葉が流行れば、
体幹○○系での筋トレが出回る。
そんなのは当たり前。

でも、トレーナー=スポーツ愛好者の話では
まず、ダイエットの悩みが
無くなることはあり得ない。

なぜなら、スポーツでの体幹は、
いかにカロリーを使わないか。
を極めることにゴールがあるから。

どういうこと?

スポーツパフォーマンスを高めるには、
なるべく無駄なカロリーを使わずに、
高いパフォーマンスを維持できるか?
これが一番の課題。

つまり、いかにカロリーを節約するか?
が常に求められます。

?????

これって、ダイエットと真逆ですよね?

ダイエットでは、
いかに無駄にカロリーを使わせて
痩せていくかが課題なんです。

だから、スポーツ発祥の体幹では、
やればやるほど、
効率的にカロリーを節約するか?
が追求されるから、
ドンドン省エネになっていく。

現に、体幹系で痩せられないあなたは。
しみじみ実感てるはず、、、


すみません。今日は敵を増やします。

流行るのはいいけど、
本当に迷惑だからやめて欲しい。
ちゃんとダイエットを分かってないのに、
流行りに乗って、体幹○○とか言うのは
誰一人幸せにはなりません。


痩せない、体型が変わらない。
その痛みを痛いほど分かってる。

でも、僕はそれが改善された。
だから、そんな痛みを待ってる方へ
ちゃんと。ちゃんと伝えたいだけ。

なんでいい加減なこと言って邪魔するのか、
本当に分からない。

一時の儲け、バレたら逃げる。
そんなのばっかりなダイエット業界の裏側。
だから全体が胡散臭いと思われる。
もうウンザリ。


再三ですが敵を作ります。
全然いいです。
本当に僕らにとって迷惑だから、

同時に僕も反省してます。
変に乗っかりやすい「体幹」
という言葉を使ってしまったこと。

でも、あなたは分かってくれるはず。
そう信じてるから。

どんなに情報が多くても、
辛い経験をずっとしてるあなたなら、
これは痩せない、という情報。
これは痩せる!と思える情報は分かるはず。


僕は体幹でもなんでもいい。
あなたの体型の悩みが無くなること。
それだけを考えて生きています。

それが叶えば他はどーでもいい。

それだけは譲れない。

どれだけ敵を作ってもどーでもいいし、
申し訳ないくらいに興味がない。

気にかけてるのは、唯一。
体型に悩んでいるあなたのことだけ。

だから仮に、
あなたが信じてくれてもくれなくても、
ずっと、ずっと。
あなたのために情報を配信していく。
信じてくれて、体型の悩みが無くなるまで。

僕にはそういう生き方しか出来ないから。
だから、どんな苦労をしても。
何を抱えても、必ず伝えていく。

正直、僕にだって、
これらで爆発しそうなイライラはある。
でもそれに関わってる時間が
本当にもったいない。

それなら、目の前に頼ってくれる方へ
少しでも返しするために
この時間を使いたいから。

だからあなたへは伝えたい。
無駄に惑わされないでほしい。

・痩せてキレイになりたいのか?
・体幹を鍛えて強い体になりたいのか?

あなたが目指すのはどっち???

本当は怖いけど、
全ての批判は引き受けます。
そんな怖さより何より。
ダイエット、体型に悩む辛さを
ただ変えてあげたいから。

惑わされず、踊らされず、
今のあなたの体型の悩みが
変われることが何よりの願いだから。

僕は10年前も今も、10年後も変わらず
あなたの悩みを変えるためだけに。
この人生を捧げていきます。



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