こんばんは…今日はサンフランシスコから車で南に2時間ぐらいのところにあるBig Sur…ビック・サー…ビックさ～！…すいません…そんな遠目で見ないで下さい…Big Surでマラソンがありました。世界中で景観がいいマラソンコースとして有名です。あまりピンと来ないようでしたら、ゴルフのペプルビーチの近く、モントレー・カーメルの近くだと言えばピンと来るかな…

こんなところを走るんですよ。うちのランニンググループからも何人か出てましたねぇ…私？出ない…心臓の負担を減らすため年2回しかフルマラソンしちゃいけないので、今年はLAとSFだけね。ホントはサンフランシスコも出たくないけど、そのためにトレーニングやっているんで、今年だけはフルマラソンで出ます。でも来年からはハーフね…基本的にその貴重な2回をボストンマラソン公認のコースしか走りたくありません。サンフランシスコは残念ながら公認ではありません。坂が多いからね…サンフランシスコが7月末…その次考えている大会は来年の4月末なんですよ。ブランク大きいでしょ？しょうがないんで、ボストン公認コースを意識した平坦なハーフを何本かその間に走ります。すでに登録したものでこのBig Surの冠の別のハーフに11月に出ます。モントレー湾のコースで今日のBig Surと違ってほぼ平坦ですね。

と言うことで、今日は体幹トレーニング以外はのんびりと家で過ごしています。ランチは行列が出来るラーメン屋、サンタでラーメン食べてきました。場所はサンマテオにあります。サンフランシスコから車で20分ぐらいかな。

豚さんしょうゆラーメンです…太麺です……お肉…久しぶり！痛風になって以来、食事は野菜と魚がメインに切り替えました。でも、肉食べないのも問題ですよね…体のリアクションが怖い…と言うことで、週に1回は自分の免疫力維持のためお肉食べます。普段のランチ？こんなのばかり…

食は決して細くありません。めちゃくちゃ食べます。でも、野菜がメインですね…

と言うことで、今日はだらだらしてます。なんかお腹空いてきた…

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ビックさ〜！