超重和肥胖被定義為“可能損害健康的異常或過多的脂肪堆積”。世衛組織將“超重”定義為體重指數等於或大於25,將“肥胖”定義為體重指數等於或大於30。

  體重指數(bmi)=體重(kg)=身高^2(m)

  舉例:

  例如:一個人身高1.75米,體重68公斤。他的體重指數=68/(1.75^2)=22.2(kg/m^2)

講到男士身形,很常會聽到人討論影響男士外觀的「肥仔波」(Man Boobs)。到底「肥仔波」是怎樣形成?什麼人會有「肥仔波」?肥仔波 點減?相信有「肥仔波」的男士一定好想知道這些問題的答案,即刻和你一一拆解!

  2016年,超過19億成年人超重,650多萬人肥胖。每年至少有280萬人因超重或肥胖而死亡。肥胖曾經被視為高收入國家的一個問題,但現在在低收入和中等收入國家普遍存在。

  三

  事實3

  2016年,全球有4100萬學齡前兒童超重。他們可能更早發展為糖尿病和心血管疾病,增加了過早死亡和殘疾的風險。

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