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今日で治療から5年。

治療開始しては6年。

25歳の時からあっという間。

ヘルニアの痛みと格闘の日々だった。

ここ1年くらいは痛みも減少してて、

去年どうだったかなって。

これを機に、痛みに対してどうなのかも

記録を新たに書くのもいいのかな。

付けてるけど、カレンダー仕様とかアレンジで。

ただ、喉イガイガが。。。

ガサガサな声になる🤢

母ちゃんから移ったか🤢

記録補足

今日は痛みなし

一瞬でも出た痛み？気になるところは

右お尻下の太もも