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今日も今日とて腰が痛い。

よく考えたら、ちょいちょい反りの姿勢かあったから、それの影響も考えられる。

きちんと座らんとな、、、。

湿布とバンテリン、そろそろ新しいのを買っておかないと、無くなるわ。