あさイチの
疲労物質ＦＦ
↓
fatigue factorや
疲れているのに脳が元気な
↓
隠れ疲労
そして
疲れ回復解決策のひとつ
jogging
runningのあとの
↓
休憩で増やせるという
疲労回復たんぱく質物質
ＦＲ
渡り鳥が
疲労を回復しながら
長時間飛び続けられる
「イミダゾールジペプチド」を
多く含む食品
↓
鶏肉の胸肉
を、お勉強する朝は‥
はなまるマーケット
松原千明&すみれ親子の
おめざ、をcheck。
そしてこのあとは…
塚原高原温泉areaを
散策しつつ
福岡
マリノアシティOUTLET
方面へと移動です。