たけしの
ニッポンなミカタ！
楽して作れ！きれいな見た目
の特集で紹介された
①顔の見た目upのための
簡単な方法は,,
えくぼができる場所の
↓
口輪筋と頬筋の接合部あたり
にある
「モダイオラス」を
刺激して
↓
重力に逆らった
face upを心がけるだけ
②寝たきり予防のための
筋肉を貯える「貯筋」には
↓
太股と腹筋を貯筋するための
楽チンexercise
などをお勉強したあとは,,
嵐・相葉雅紀クンが
ブータンに行き
国民総生産GNPや
国民総所得GNIならぬ
国民総幸福量を示す
↓
ＧＮＨを取材してきた
本当のECOを考える
地球旅行のお時間。
そんなこの時間は,,
Aromaのアウトレットの
Aroma candleで
relax timeです。