高齢者にも脂肪燃焼! | 己抄呼~Misako~の“健康エンターテインメント”KaQiLa~カキラ~と笑顔 時々映画…
高齢者でも大丈夫!
無理せず!体を傷めないように
脂肪が燃えるくらいの運動!
やれます!
脂肪燃焼のメカニズムを
大阪府立大学教授 吉竹先生による
講座を受けたあと
高齢者の方々の代謝アップの
運動法を私が紹介いたします。
3月29日(日)本日
新大阪 ココプラザ ホールにて
10:00~ 開講いたします。
沢山の方々がお集まりくださいました。
ありがとうございます。
出来る限り沢山の事を提供できますように
努めます!
どうぞお気をつけてお越しくださいね。