ママたちがんばりすぎないでね | NPO法人子育て応援ワクワクピース 理事長 漆間 文代 公式ブログ

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こどもの才能発掘スペシャリストとして、こどもたちの無限の可能性を信じ可能性の扉をひらくお手伝いをしています。NPO法人 子育て応援ワクワクピースの活動、わくわく学童保育、プライベートのことなどを書いています。

みなさま こんにちはニコニコ

ワクワクピースの漆間文代ですウインク

最近、とっても空がキレイルンルン
ゆっくり空を見上げて
ゆっくり流れる雲をみてますかウインク



お盆休み満喫してますか!?

私は、のんびりまったり口笛
朝寝坊しまくり
二度寝しまくり
ダラダラしまくりてへぺろ
旦那さまは、サービス業だから
もちろん仕事…えー

こどもたちが幼い頃は
土日祝日や盆正月の連休がくるたびに

あー_| ̄|○ il||li
今度の休みどうしよう…ガーン
こどもたちどこかに連れて行かなきゃ…アセアセ
買い物にも行かなきゃアセアセ
家事もしなきゃアセアセ
こどもたちとも遊ばなきゃアセアセ

って…
やらなきゃいけないことを
自分で増やし過ぎて
自分が疲れすぎて空回り…アセアセ

旦那が休みな人は、いいよなぁえー
祖父母が協力してくれるところは、いいよなぁえー

って外出先で
旦那さんや祖父母と一緒に
楽しそうにしている家族をみると
うらやましくて
さびしくて…
泣きそうになったこと何度もありますえーん

楽しむための休日が…
なんだか楽しくなくなって
ただ体力だけが消費されて
だんだんとイライラが溜まってきて

旦那様が家事をしないことも
旦那様が育児参加をしないことも
全てにイライラムキー
そして、険悪になる…ムキー
という悪循環…えーん

そして、もう誰も頼れない…えーん
ってハムスターが滑車で
クルクル走り回ってるような毎日ガーン

そりゃー疲れすぎてしまうわねえー

♡♡♡♡

そんなときママ友に愚痴をこぼしても

結婚したときに、
旦那のしつけをしなかったからよえー

シングルだったら、
毎日そんなことの繰り返しよえー

祖父母が亡くなってたり
近くにいなかったら、
頼りたくても頼れないからねえー

って言われるし…口笛

♡♡♡♡

そんなことを繰り返すうちに
体力も続かなくなって
帯状疱疹になったり
扁桃腺炎になって高熱出したり…

こどもたちと楽しくすごしたいのに
ママが病気になったら
本末転倒やん…えーん

そうか…びっくり
頼れない人を頼ろうとするから
結局頼れなくてイライラするんだよねびっくり

ってことは、
頼れない人をアテにはしないで
頼れる場所や頼れる人を探したらいいんだわびっくり

こどもたちにイライラするより
こどもたちと笑って過ごす方法を考えよう口笛

って発想の転換てへぺろ

まずは、自分と向き合う時間をとって

自分が今やっていることを
全て書き出して
毎日のタイムスケジュールも
全て書き出して

今の自分にできることできないことを
断捨離してみると

アレ!?コレは今しなくてもよいかな口笛
アレ!?コレは毎日しなくてもよいかな口笛

みたいなことがいろいろ発見できて
スキマ時間を発見できたり口笛

そして、
家事も手抜きできるところは手抜きして

3分でも5分でも
自分だけで好きなコーヒー飲んだり
読みたい漫画や本を読んだり

寝れるときは、
こどもたちとゆっくり寝て…zzzzzz

だんだんと自分の疲れすぎてた身体が回復して
体力も気持ちも余裕ができてきたら

不思議と周りもいろいろな変化がありましたてへぺろ

だから、がんばりすぎてるママたちをみると
ついつい黙っていられないのよね口笛
ついついお節介おばちゃんになっちゃうてへぺろ

まわりにだれも頼れる人がいないときは、
ワクワクピースを頼ってくださいねウインク

ママたちがんばりすぎないでウインク
完璧なママを目指さないでウインク
誰かに頼ることって、悪いことじゃないよウインク

P.S
結婚して18年…
心房細動の手術で入院して…
それから…ようやく…
うちの旦那様が家事協力を
自らするようになりましたラブ
奇跡だてへぺろ
バンザイラブ

♡♡♡♡

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