子育てに疲れたママに知って欲しい。
無料メールセミナー
焦るな
落ち着け
見直し、開始前、前の日から再チェックし
講座に挑む
講座開始前に段通りを整え始める私
資料画面チェックしようとしたら
確認してあったデータが
開始20分前
ない
ない
ない
まさか消した？
疲れてゴミ箱
保存したよね。
段通りどおりにならないと
心臓がバクバクします。
落ち着け
焦ると狂うぞ
落ち着いたらできる
わあ〜
どうしょう
出なかったらなんとかするとまで考えながら
連絡して遅らせるか
見える必ず出てくる
って
最近感情を意識。
全部私の中にある感情。
自分ができないもう無理ってなったら
そこに意識がいくため
できなかったはず
なんとかなる
大丈夫って思ったら
普段みんなに言ってる
大丈夫を自分にプレゼント
なんとかなる。
今まで考えたら
なんとかなるがなんとかなってきたし
周りに助けられてきた。
自分の感情を意識しておくと
焦り
心臓バクバクが激減。
講座も無事に開催できました。
最後またパソコンが固まって
これも予測してるから
別のパソコンは必ず予備に用意もし
役に立ちました😬
個性が
最悪なシュミレーシュン
何かがあってからでは手遅れ
先に用意をしています。
資料も
パソコンも
でもこれは最高のものになるんです。
ひつじさん。
自分の特徴をバツにしてしまわないように
焦らずゆっくり
深呼吸😊😊😊😊
個性と才能をしって自分らしくいきる
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西尾 真由美
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